-
- 모든 현대인은 잠재적 중독자다
- [The Psychology Times=황세현 ]편리함이 독이 된다우리는 원하는 것을 아주 빠르고 쉽게 얻을 수 있는 시대에 살고 있다. 클릭 한 번으로 수천, 수만 건의 검색 결과...
- 2024-04-16
-
- '술 왜 마셔?'보다는 '무엇이 너를 힘들게 했니?'라는 질문을 하기까지
- [The Psychology Times=박소영 ]스트레스를 받는다는 이유로, 직장생활이 힘들어서, 친구들과 오랜만에 좋은 시간 보낸다는 이유로, 또는 금요일이라는 이유로 등등 ...
- 2024-04-15
-
- “멍 때리지 마”?···그 시기는 지났죠
- [한국심리학신문=김가은 ]‘멍때리고 있지 말고 수업에 집중해!’학창 시절에 교실에서 한 번 쯤은 들어봤을 법한 말이다. 예전에는 멍 때리기가 쓸모없...
- 2024-04-12
-
- 유 선생이 준 도넛 베개
- [The Psychology Times=유세웅 ]장기이식 코디네이터로 일을 시작하면서 처음으로 맡게 된 환자분이 있다. 환자분의 얼굴을 보니 낯익었었는데 내가 흉부외과 중환...
- 2024-04-11
-
- 당신이 읽어봐야 할 책-'음식의 심리학'
- [The Psychology Times=유지은 ]최근에 흥미롭게 읽은 책이 있어서 소개하려고 한다. '음식의 심리학: 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀'이라는 제...
- 2024-04-11
-
- 예민한 내가 싫어질 때
- [The Psychology Times=이나경 ]"사람들이 저를 쳐다보는 것 같아서 신경 쓰여요.""작은 소리에도 깜짝 놀라고, 짜증이 나요." 자신의 예민한 성격 탓에 불편함을 호소...
- 2024-04-09
-
- 디지털 표현형: 정신건강관리의 패러다임 변화
- [한국심리학신문=신연우 ]매해년, 전 세계의 정신건강관리 이용성은 점차 추락하는 추세이다. 세계보건기구 (WHO)에 따르면, 2022년, 세계적인 정신 건강 관리 환...
- 2024-04-08
-
- Dance with me!
- [The Psychology Times=조수빈B ]무용동작으로 내면에 긍정적인 힘 불어넣기, 무용동작치료무용동작치료란 예술치료의 한 분야로, 기본적인 신체 동작이나 무용을 ...
- 2024-04-05
-
- 디지털 미디어: 현대의 발전과 함께 놓칠 수 없는 긍정과 부정의 측면
- [The Psychology Times=채진우 ] 디지털 미디어의 긍정적 측면현대 사회에서 디지털 기술의 발전은 우리의 삶을 편리하게 만들어줬다. 디지털 미디어는 우리의 일상...
- 2024-04-02
-
- 비와 당신
- [한국심리학신문=윤채이 ]비가 오는 날 우리는 이유도 없이 몸과 마음이 쳐졌던 경험이 있습니다. 비가 오는 날이면 아침인데도 늦은 오후처럼 하늘이 흐리고 ...
- 2024-04-01
-
- 숨을 못 쉬는데, 심폐소생술 하지 말고 지켜보라고?
- [The Psychology Times=한유민 ]며칠 전 우연히 본 의학 뉴스에서, “뇌전증으로 응급상황에 있는 환자를 심폐소생술로 구했다”고 잘못 보도한 기사를 언급하...
- 2024-03-29
-
- 당신의 결심이 항상 작심삼일로 끝나는 이유
- [The Psychology Times=고다연 ]“올해는 무조건 다이어트 성공해야지!”, “한 달에 1권씩은 꼭 책을 읽겠어!” 새해가 되면 새로운 나의 모습을 기대하...
- 2024-03-26
-
- '포옹' 심리학
- [The Psychology Times=박소영 ]만약, 하루 중 다른 사람과 5-10초간 포옹하는 것만으로도 우리의 하루를 훨씬 더 나은 하루로 바꿀 수 있다면 당신은 어떻게 하겠는가...
- 2024-03-25
-
- 반복적인 악몽, 꿈 속 숨겨진 이야기
- [The Psychology Times=이나경 ]"지각하는 꿈을 자꾸 꿔서 너무 힘들어요.""악몽 때문에 잠드는 것조차 무서워요." 성인은 전체 수면시간의 4분의 1을 꿈을 꾸고, 유아...
- 2024-03-22
-
- 생각의 힘을 간과하지 마라-궁극의 자유와 행복으로 가는 가르침
- [The Psychology Times=허정윤 ]1893년 인도에서 태어난 ‘파라마한사 요가난다’는 20세기 가장 영향력 있는 영적 지도자로 꼽히는 인물이다. 그는 인도에서 명...
- 2024-03-22
-
- 산후우울증: 엄마이기 이전 여성으로서 느끼는 심리적 부담감과 우울증
- [The Psychology Times=박소영 ]요즘 한국의 출산율에 대한 걱정과 우려가 다른 나라에 의해서도 언급되며, 현재 우리나라가 경험하고 있는 저출산이 얼마나 심각한...
- 2024-03-18
-
- '정신 병동에도 아침이 와요', 누구나 마음이 아플 수 있음을 알려준 드라마
- [The Psychology Times=한유민 ]작년 말, 넷플릭스에서 공개된 ‘정신병동에도 아침이 와요’ 는 정신과 간호사 정다은을 중심으로 마음의 병을 앓는 정신병동...
- 2024-03-15
-
- 제가 정신질환자라고요? DSM-5의 불편한 진실
- [The Psychology Times=이도윤 ]정신질환의 진단 기준, DSM-5DSM은 미국정신의학회에서 발간한 『정신장애의 진단 및 통계편람(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder;...
- 2024-03-15
-
- 할 일이 태산인데 무기력한 당신에게
- [The Psychology Times=유수완 ]누구나 한 번쯤은 만사가 귀찮고 의욕이 없는 나날을 보낸 적이 있을 것이다. 해야 할 일은 많은데 침대에서 몸을 일으키기가 어렵게 ...
- 2024-03-12
-
- 꿈과 현실의 경계를 허무는 렘수면 행동 장애
- [The Psychology Times=박연우 ]영화 은 렘수면 행동 장애를 소재로 이 장애를 겪는 주인공과 그 아내가 꿈과 현실의 경계에서 벌어지는 미스터리 사건들로 인해 느...
- 2024-03-12