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그때가 행복했었는데
[한국심리학신문=신지아]예전이 그리워연인과 이별하고 시간이 지나 보고 싶을 때, 힘들었던 대학 시절이 그리울 때가 종종 있을 겁니다. 분명 그 당시에는 연인과 잘 맞지 않아서, 학업과 취업 준비가 너무 힘들었을 텐데 우리는 옛날을 그리워합니다. 그 이유는 바로 기억이 '미화'되기 때문이죠. 이는 다른 말로 '기억 왜곡'이...
2024-11-27 신지아
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"진짜 나를 알면 너도 날 싫어하게 될 거야" - 경계성 인간 ➀
[한국심리학신문=김민지 ] ➀ 버림받는 것에 대한 불안이 강하다➁ 대인관계가 극단적이고 불안정하다➂ 정신없을 정도로 빠르게 감정이 바뀐다➃ 분노 조절, 감정 조절을 잘 못한다➄ 자살 기도와 자해 행위를 반복한다➅ 자기가 손해 보는 행위에 탐닉한다➆ 마음에 끊임없이 공허감을 품고 있다➇ 자신이 누구인지 모른다➈ 일시적으...
2024-11-27 김민지
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오은영 정신건강의학과 전문의와 함께하는 2024 ‘마주해요’ 정신건강 토크콘서트 개최
보건복지부 국립정신건강센터(센터장 곽영숙)는 11월 22일(금) 국립정신건강센터에서‘마주해요’정신건강 토크콘서트를 개최했다고 밝혔다.이날 행사는 ‘내 마음을 마주하니, 삶이 내 것이 되다’라는 주제로 오은영 박사의 마음 마주하기 강연과 마인드 멘토링이 진행되었으며, 사전접수 후 선정된 일반 시민 150여 명이 함께...
2024-11-25 김미옥
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의사소통 장애, 현대 사회의 숨겨진 문제
[한국심리학신문=채진우 ]의사소통은 인간 관계와 사회적 활동의 핵심이다. 하지만 모든 사람이 동일한 방식으로, 또는 동일한 수준으로 의사소통할 수 있는 것은 아니다. 의사소통 장애는 개인이 자신의 생각, 감정, 정보를 효과적으로 전달하거나 이해하는 데 어려움을 겪는 상태를 말한다. 이는 단순히 말의 유창성이나 정확성의 문제가 ...
2024-11-25 채진우
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불안정 애착이어도 괜찮아.
[한국심리학신문=이주원 ]불안정 애착, 어떻게 변화할 수 있을까?불안정 애착은 안정 애착을 가진 사람과의 장기간 관계 속에서 변화할 가능성이 있지만, 이는 쉬운 일이 아니다. 불안정 애착을 가진 이가 안정 애착을 지닌 이와 연애하면 안정 애착으로 변화할 것이라는 통념이 있지만, 그런 기회를 맞이하기 위해 얼마나 기다려야 할까? 또...
2024-11-25 이주원
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청소년을 위한 디지털 성범죄 예방 교육의 중요성
[한국심리학신문=정연수 ]최근 디지털 성범죄 지난 2020년 사회에 큰 충격을 주었던 사건인 ‘N번방 사건’은 피의자 664명 중 10대가 221명(33%)을 차지하고 있다. 이러한 죄질이 심각한 사건에 10대 가해자가 33%를 차지하고 있다는 점은 10대들의 온라인상의 비행행위를 더 이상 가상공간상의 단순 장난이나 호기심으로 간과해서는 안된다...
2024-11-25 정연수
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“사랑함 안 되는걸 너무 잘 알면서 둘 중 누구도 보낼 수가 없어” - 다중 연애형 ➂
[한국심리학신문=김민지 ] “ 아무리 강인한 사람도 마음을 들여다보면 치유하지 못한 상처가 있다. 이 상처는 어른이 되고 시간이 흐른다고 해서 자동으로 치유되지 않는다. 그러나 용기를 내서 주변 사람들에게 약점을 보이고 위로받는다면, 자신의 내면과 소중한 관계를 더 단단하게 만들 수 있다. ” - 새로운 사람을 찾기 전에 , ...
2024-11-21 김민지
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큰일이다! 어떻게 해야 하지?
[한국심리학신문=김서원 ]
2024-11-20 김서원
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남들 앞에 서는 것이 두려워요
[한국심리학신문=김재령 ]
2024-11-20 김재령
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자녀와의 소통을 유지하라. 2부
[한국심리학신문=노주선 ]* 본 글은 총 3부로 이루어지며, 오늘은 2부에 해당하는 글입니다. 3. 나이에 따른 부모-자녀 소통 방법사람들과의 소통과 교류는 습관입니다. 물론 성격 등이 영향을 끼치기는 하나 이는 기본적인 행동 경향성의 문제이지, 실제 얼마나 소통을 하고 사람들과 상호작용을 하는지 여부는 결국 실행에서 판가름이 납니...
2024-11-19 노주선
