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- 완벽에 성공하기보다는 실패를 완성하기로 한다
- [The Psychology Times=선안남 ]상담 시간에 하고 싶은 말을 빼곡히 적어오시는 분들이 있다.일주일 내내 지난 상담시간에 했던 이야기들을 성실히 복기하고녹음 파...
- 2023-02-14
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- 그녀의 아파트 한 채는 그냥 아파트 한 채가 아니었다
- [The Psychology Times=선안남 ]아파트 단지에서 자주 마주치는 요구르트 아주머니가 계신다. 그녀는 열성적인 태도로 모든 사람들의 일에 관여한다. 물건을 파는 것...
- 2023-01-30
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- 내내 기다렸던 것 하지만 오지 않았던 것
- [The Psychology Times=선안남 ]나에게 엄마라고 부르는 아이가 없었던과거의 어느날,외출하려고 집을 나서는데아파트 복도 끝에 내복만 입은 아이가아파트 복도 너...
- 2023-01-18
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- 내 속엔 내가 너무도 많아
- [The Psychology Times=선안남 ]우리는 자신을 잘 모른 채 살아갑니다.1. 제가 하면 다를 줄 알았습니다.커피숍에서 커피를 시킨 적이 있었습니다. 커피가 든 종이 잔...
- 2023-01-12
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- 내가 괴물이 아님을 알게해 주어서
- [The Psychology Times=선안남 ]외출 준비를 하던 중이었다.신발을 신으려고 현관에 앉았는데 아빠가 보고 계시던 다큐멘터리 속 이야기가 서둘러 앞으로 향해 가던 ...
- 2022-11-22
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- 외롭고 힘들 때 무엇을 하시나요?
- [The Psychology Times=선안남 ]외롭고 힘들 때 무엇을 하시나요?전에는 외롭고 힘들 때면 그 이야기를 하고 싶지 않았었는데언젠가부터 외롭고 힘들 때면외롭고 힘...
- 2022-11-16
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- 해석이 달라지면 현재도 바뀐답니다
- [The Psychology Times=선안남 ]A: 선생님, 그렇게 해도 과거는 바뀌지 않잖아요B: 네, 바뀌지 않아요. 그래도 해석은 달라질 수 있지요. 과거에 대한 해석이 달라지면 ...
- 2022-11-07
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- 감정은 흐르고 나는 나아간다
- [The Psychology Times=선안남 ]내 감정을 있는 그대로 느끼기 어려울 때내가 나에게 어떤 감정을 느끼지 말라고눌러놓은 내면의 마개가 있었다.상황이 좋지 않았고...
- 2022-10-19
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- 엄마 상처를 어떻게 극복하셨나요?
- [The Psychology Times=선안남 ]'모성'은 저에게 있어 무척 중요한 주제입니다.엄마가 되기 전부터 상담자로써 모성에 관심이 많았고세 아이의 엄마가 되고부...
- 2022-09-27
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- 상담실에서 일어나는 역설
- [The Psychology Times=선안남 ]우리 삶에서는어떤 역설 속에 더 깊고 넓은 진실이담겨 있는 경우가 많지요.상담실 안에서 일어나는 역설 역시 마찬가지인 것 같습니...
- 2022-09-19
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- 나만 그런 것이 아니라는 안도
- [The Psychology Times=선안남 ]어느 집단 상담에 참여했던 스물여섯의 나.나는 그곳에서 오랫동안 내 안에 맴돌던외로움, 적막감, 막막함을 이야기하며'우주의 ...
- 2022-09-08
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- 자기 접촉_존재가 눈물을 흘리는 시간
- [The Psychology Times=선안남 ]직업이 심리상담자인지라,누군가와 자기 자신에게 접속하는 가장 귀한 시간을함께 할 수 있는 기회를 가지게 된다.우리 생에서 가장 ...
- 2022-08-31
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- 상처의 사정거리에 있는 가족
- [The Psychology Times=선안남 ]갈등이 많은 자매들이 상담실에 찾아왔다. 처음에는 동생분이 남편과의 관계 문제로 상담실에 찾아왔지만 어느 정도 이야기를 하고 ...
- 2022-08-16
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- 과거의 나에게 주고 싶은 선물
- [The Psychology Times=선안남 ]서른 중반의 문정씨(* 문정씨는 한 사람이 아니라 제가 상담실에서 만나온 여러 사람, 여러 마음, 그리고 결국 우리 모두의 마음이라...
- 2022-08-08
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- 나는, 상담심리사
- [The Psychology Times=선안남 ]나는 왜 상담자가 되었는가햇 병아리 상담자 시절, 각종 상담자 수련 프로그램에서 나는 '나는 왜 상담자가 되었는가'라는 질문...
- 2022-08-01
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- 당신의 슬픔을 알아가고 있는 중입니다
- [The Psychology Times=선안남 ]동네에서 오다가다 만난 사라(지어낸 이름)는 말이 굉장히 빨랐는데 행동은 더 빨랐다. 그녀는 언제나 나를 만나면 마치 예비된 대사...
- 2022-07-25
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- 당신의 첫 기억은 지금 당신을
- [The Psychology Times=선안남 ]그녀는 일하던 연구소에서 동료의 추천으로 상담실에 오게 되었다. 만성적인 우울에 시달리고 있었지만 여러 사정 때문에 우리에게 ...
- 2022-07-15
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- 우울과자살 사이; 낙하 아닌 착지를 위해
- [The Psychology Times=선안남 ]버티기 너무 힘들면 언제라도 연락하세요.상담이 끝났는데, 이대로 끝내기는 불안했던 적이 있었다. 그냥 보내면 안 될 것 같은 순간....
- 2022-07-08
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- 엄마 소진 증후군
- [한국심리학신문_The Psychology Times=선안남 ]@엄마 소진 증후군, mommy burnout symptom아기의 잠든 숨소리를 확인한 뒤 아기 곁에서 조용히 빠져나오다가, 문득 이런 생...
- 2022-06-28
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- '척'해도 괜찮아
- [한국심리학신문_The Psychology Times=선안남 ]1.처음 상담자 수련을 받을 시기, 첫 내담자를 만나고 첫 회기, 그 뒤에 이어지는 그다음 회기를 무사히 마치고 두 번...
- 2022-06-21