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도파민 빅뱅의 시대
[한국심리학신문=신동진 ]얼마전 온 환자 A씨는 도박 중독으로 입원 치료를 위해 내원하였다. 지난 몇년간 간헐적으로 빚을 져가면서 도박을 한 그는 이번에도 몇천만원의 돈을 빌려 도박을 하고 이를 상환 할 능력이 되지 않아 부모의 도움을 빌었고 이에 부모님의 손에 의해 병원까지 오게 되었다. 수차례 넘게 같은 종류의 도박으로 수천...
2024-09-13 신동진
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자살예방 상담전화 ‘마음구조 109’
보건복지부(장관 조규홍)와 한국생명존중희망재단(이사장 황태연)은 자살 예방의 날*을 맞아 9월 10일(화) 오후 2시에 서울 더 플라자 호텔 그랜드 볼룸홀에서「2024년 자살예방의 날 기념식」을 개최하였다.* 자살예방의 날은 법정기념일(자살예방법 제16조)로, 세계보건기구(WHO)와 국제 자살예방협회(IASP)가 2003년부터 기념, 우리나라도 2011년...
2024-09-11 김미옥
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가장 확실한 자기 긍정의 방법
[한국심리학신문=스테르담 ]스스로를 깎아내리는 이유기분이 좋지 않을 때가 있다.그 좋지 않은 마음은 영혼을 파고들어 스스로를 짓밟는 만행을 저지른다. 지난날을 후회하고, 자신을 타박하는 마조히즘은 사람의 본능이자 자기 방어 기제다. 그렇게 자신을 하염없이 깎아내려야 조금이라도 긍정할 수 있는 여지가 생기기 때문이다. 그러...
2024-09-10 스테르담
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"나랑은 관련 없는 사람이야"
[한국심리학신문=곽은지 ]
2024-09-09 곽은지
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샤워 심리학: 청결로 보는 루틴의 중요성
[한국심리학신문=박소영 ]“너는 스트레스 해소 어떻게 해?”누군가 이 질문을 하였을 때, 별 고민 없이 필자는 샤워하는 시간을 통해 스트레스를 해소한다고 답했다. 지극히 사소한 하루의 일상이지만, 하루 중 좋은 샤워를 하는 것만으로도 우리는 몸과 마음에 휴식을 줄 수 있다. 하루 중 밖에 돌아다니며 묻은 때, 먼지와 땀을 닦아...
2024-09-06 박소영
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이상한 나라의 앨리스 증후군: 현실과 환상의 경계에서
[한국심리학신문=채진우 ]이상한 나라의 앨리스 증후군이란?이상한 나라의 앨리스 증후군(Alice in Wonderland Syndrome, AIWS)은 영국의 저명한 작가 루이스 캐럴의 소설 이상한 나라의 앨리스에 등장하는 주인공의 이름에서 유래된 신경학적 증후군으로, 환자가 현실 세계를 왜곡되게 인식하게 만드는 매우 독특하고 희귀한 신경학적 상태를 말한다...
2024-09-04 채진우
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당신의 아이는 자유롭게 크고 있나요?
[한국심리학신문=신동진 ]최근에 초, 중, 고등학교 위센터 자문의로 정신적으로 힘들어 하는 친구들과 학부모들의 상담을 가고 있다. 학생들이 가지고 있는 문제들은 다양한데 주로 친구와의 문제, 선생님과의 갈등, 성적에 대한 부담감, 가족과의 불화 등으로 힘들어한다. 우울증, ADHD, 품행 장애 등의 다양한 진단을 내릴 수 있는 친구들도 ...
2024-09-04 신동진
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전국민 마음투자 지원사업 시행 두 달간 1043개소 서비스 제공기관 모집, 1만 4545명 서비스 신청
보건복지부 박민수 제2차관은 9월 3일(화) 세종시 새롬동 행정복지센터와 세종시 허그맘허그인 심리상담센터를 방문하여, 전국민 마음투자 지원사업 현장의 종사자들을 격려하고 의견을 청취하였다. 보건복지부(장관 조규홍)는 지난 7월 1일(월)부터 우울·불안 등 정서적 어려움이 있는 국민에게 전문적인 심리상담 서비스를 제공하여 ...
2024-09-04 김미옥
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당신의 X는 당신을 선택하지 않았습니다.
[The Psychology Times=이주원]| X가 되어버린 남자친구 남자친구와 이별하고 난 다음 날, 세상은 그대로인데 그녀의 세상만큼은 달라졌다. 아침에 습관처럼 확인하던 남자친구의 연락도, 함께 가려고 계획해두었던 휴가 일정도 한순간에 무의미한 일이 되어버렸다. 아직 헤어진 것이 실감 나지 않는다. 성화에 못 이겨 울적한 기분으로 만나러 간 ...
2024-09-03 이주원
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미루는 습관, 모두 미래자기와 관련 있다?
[한국심리학신문=최인채 ]
2024-09-02 최인채
