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감정을 읽기 위해 책을 읽는 사람들
[한국심리학신문=백채린 ]우리는 왜 책 속에서 감정의 언어를 찾는가서점에 들어서면 어렵지 않게 우리를 위로하려는 ‘괜찮다’, ‘잘하고 있다’는 문장을 마주하게 된다. 최근 몇 년간 힐링 에세이는 하나의 유행을 넘어 일종의 장르로 우리 사회에 자리 잡았다. 출판 시장의 침체 속에서도 새로운 도서 열풍을 이끌어 꾸준히...
2026-05-27 백채린
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아프지도 않은데 힐링부터 찾는 아이러니
[한국심리학신문=스테르담 ]힐링이라는 의무"보는 것만으로도 힐링이 되네요!"아름다운 여행지의 풍경을 담은 사진을 보면 이와 같은 말이 떠오른다.'안구정화'가 되면서, 동시에 '마음정화'까지 되는 느낌. 그러하므로 마음이 차분해지며 무언가 치료받는다는 생각이 드는 것이다. 이내, 그곳에 있지 못하는 나를 발견한다. 누구...
2024-12-03 스테르담
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도심 속의 힐링 텃밭 ‘도담도담 치유농장’ 운영
국립정신건강센터(센터장 곽영숙)와 서울시 농업기술센터(소장 조상태)는 6월 17일(월) 오전 10시 30분에 센터(서울 광진구 소재) 6층 옥상정원에서 도심 속의 힐링 텃밭 `도담도담 치유농장` 오픈식을 개최하였다.‘도담도담 치유농장’은 농업진흥청 국립원예특작과학원과, 서울특별시 농업기술센터와 함께하는 협력사업으로, 환자뿐 ...
2024-06-17 김미옥
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왜 바다가 보고 싶어질까?
[The Psychology Times=조수아 ] 우리는 종종 ‘바다 가고 싶다’라는 이야기를 일상 속에서 내뱉곤 한다. 특히 학생의 경우는 학업에 지칠 때, 직장인의 경우는 업무에 쫓길 때 이러한 생각이 무의식중에 떠오르는 경우가 많을 것이다. 혹은 꼭 바다가 아니더라도, 무언가 답답하고 기분 전환이 필요할 때 등 우리는 푸르고 넓은 자연을 떠올...
2023-07-19 조수아
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바다는 왜 편안할까
[The Psychology Times=정세영 ]최근에 바다를 다녀왔다.푸른색의 바다와 일정한 파도의 소리, 발바닥에 밟히는 모래알의 촉감. 하늘에는 갈매기 몇 마리가 날아다니고, 빨간색, 노란색 수영복을 입은 사람들이 드나드는 바다에 다녀왔다. 눈을 감고 파도 소리에만 귀 기울여보니 고학년이라는 부담감에 치여 치열하게 살았던 한 학기의 서러움, 속...
2023-07-02 정세영
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2023년 감동과 치유를 선사하는 특별 음악회 개최
지난 3년에 걸친 코로나 팬데믹, 이태원 사고 등으로 지친 우리 이웃의 마음을 위로하기 위해 전통음악과 클래식이 어우러진 힐링 콘서트가 열린다.국립정신건강센터(센터장 곽영숙)는 (사)오페라인 제주(이사장 강용덕) 후원으로 오는 4월 6일(목) 오후 2시 서울 광진구 국립정신건강센터에서 ‘마음이음(My) 힐링 콘서트’를 개최한다....
2023-03-30 김미옥
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자존심은 나쁘고 자존감은 좋다?
[The Psychology Times=한민 ]시대가 힐링의 시대다 보니 여기저기서 남을 치유해 주겠다는 소위 '힐러'들이 넘치고 있습니다. 우후죽순으로 돋아나는 그 힐러들이 헬조선의 전사(?)들에게 과연 얼마나 힐을 잘 해줄 것인가와는 별개로.. 그들이 사용하는 심리학적 개념에는 적지 않은 문제가 있어 보입니다. 학술적 정의에 대한 명확한 이해 ...
2022-11-02 한민
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2022서울릴랙스위크, 10월까지 진행 “서울 시내 108곳에서 건강한 마음챙김을
‘마음이 쉬는 곳’이 필요한 시민들을 위한 축제 2022서울릴랙스위크가 10월까지 서울 도심 전역에서 △마음이 쉬는 곳(Relax Spot & Program) △수행주간(Retreat) △명상 컨퍼런스(Meditation Conference) 등 다채로운 형태로 펼쳐진다.코로나19가 우리의 몸과 마음을 뒤흔들었다. 비대면에서 오는 고립감, 또는 원치 않는 긴밀한 대면 상황에서의 스...
2022-09-05 박예진
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고흥군장애인복지관, 곡성 기차마을 장미축제 힐링 나들이 진행
고흥군장애인복지관(송용환 관장)이 5월 27일 복지관 이용 고객, 보호자, 자원봉사자, 직원 등 120여 명과 곡성 기차마을 장미축제 힐링 나들이를 진행했다고 31일 밝혔다.이번 힐링 나들이는 2년간 이어진 코로나19로 힘든 일상을 보낸 복지관 이용 고객에게 부족했던 문화여가활동의 기회를 제공하고, 그동안 쌓인 스트레스를 해소하고자 계...
2022-05-31 박예진
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난 슬플 때 노래를 들어
[한국심리학신문_The Psychology Times=이가현 ]
2022-01-13 이가현
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