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코로나솜니아(Coronasomnia): 코로나로 인한 불면증?
[The Psychology Times=박소영 ]"제가 잠을 못 잘 때 '사랑하는 사람한테 고백을 가장 진정성 있게 할 수 있다면 뭐가 있을까?' 생각하다가 제 상태에서는 잠을 잘 못 자니까 '잘자'라는 말이 가장 순정을 담은 고백인 거예요. 제가 불면증을 오래 앓은 후로는 누구랑 문자하거나 같이 있을 때 먼저 잠들면 그게 서운하고 '나 혼자만의 ...
2023-10-04 박소영
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무더운 날에는 지구온난화가 걱정된다
[The Psychology Times=김상준 ]유난히도 더웠던 여름을 지나아침저녁으로 선선한 바람이 불어와 가을이 문턱에 다다른 것이 느껴지는 요즈음입니다.이제 와서 돌이켜 보니 이번 여름은 덥기도 더웠지만 참 길기도 했던 것 같습니다.기상청에 따르면, 이번 여름 전국 평균기온은 24.7℃로 평년보다 1.0℃ 높았고, 이는 1973년 이래 4위라고 합니다.그...
2023-09-27 김상준
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‘2023 마음투자 예술전시’ 25일부터 진행
보건복지부와 서울특별시가 후원하고 국립정신건강센터 주관, 비영리예술단체 느루문화예술단이 주최하는 ‘2023 마음투자 예술전시’가 2023년 9월 25일부터 10월 27일까지 국립정신건강센터에서 진행된다.전시는 전국민을 대상으로 국립정신건강센터에서 주관한 ‘2023 마음투자 사진영상 제작 공모전’에서 선정된 13점의 사진...
2023-09-26 박예진
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한국법무보호복지공단-메딜런스, 업무협약 체결… AI 기반 보호대상자 심리건강 케어 협력
한국법무보호복지공단(이사장 최운식, 이하 보호공단)은 9월 21일(목) 보호대상자 및 가족의 건강증진을 위해 사단법인 더블에프코리아 산하 메딜런스(대표 김수열)와 업무협약을 체결했다.메딜런스는 10여년에 걸친 수천명의 빅데이터를 바탕으로 유아·청소년부터 노인 및 국내 프로 운동선수들을 위한 다양한 맞춤형 운동 솔루션을 ...
2023-09-26 박예진
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사소한 문제들로 금이 간 유리창 vs 문제없이 단단한 유리창, 어느 것이 더 안전할까?
[The Psychology Times=우수연 ] 요즘 뉴스를 볼 때 좋은 소식보다 부정적인 소식이 들리는 경우가 허다하다. 칼부림 범죄, 묻지마 폭행 등 중범죄와 관련된 소식이 들려올 때마다 뉴스를 접하는 시민들은 두려움을 느끼게 된다. 더불어 해당 사건이 일어난 근처 장소는 방문을 꺼리게 되고, 다른 장소에 외출을 할 때도 언제 어디선가 나에게도 나...
2023-09-25 우수연
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데이트 폭력으로부터 나를 지키는 방법
[The Psychology Times=안수진 ] 데이트 폭력에 대한 심각성이 사회적으로 많이 알려졌음에도 데이트 폭력 발생건수는 여전히 줄어들지 않고 있다. 게다가 데이트 폭력은 친밀 관계에서 발생한다는 특성을 가지다 보니 신고하지 않은 사례가 더 많을 것이다. 우리가 흔히 연인 사이에서 일어나는 신체적, 정신적, 성적, 언어적 폭력 등을 데이트 폭...
2023-09-23 안수진
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생각의 지름길 - 무조건 좋은걸까?
[The Psychology Times=김시은 ] 한 조사에 따르면 사람들은 매일 150개의 선택을 하고 이 중 30개의 선택에는 신중을 가한다고 합니다. 선택이란 앞으로의 진로를 결정하는 것처럼 꼭 거창한 것만이 아닙니다. 아침에 언제 기상할지, 어떤 옷을 입고 나갈지, 어떤 교통수단을 통해 이동할지, 누구를 만나고 무엇을 하며 시간을 보낼지는 매일 발생하...
2023-09-23 김시은
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"안물어봤고 안궁금해요 네얘기" –답정너야 물렀거라(1)-
[The Psychology Times=김민지 ] case 1. 좋아요 수 엄청 신경 쓰면서, 쿨한 척 하는 친구case 2. 아무도 안 물어봤는데, 애인에게 사랑 받고 있음을 어필하는 회사 동료case 3. 연애할 마음 없었는데, 상대가 너무 매달려서 받아줬다고 자랑하듯이 말하는 후배case 4. 아파서 시험공부 전혀 못 했다더니, 매번 장학금 타 가는 동기case 5. 남들 입에서 예쁘다...
2023-09-22 김민지
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한 명의 아이를 키우기 위해 온 마을이 모인다
교육부(부총리 겸 교육부장관 이주호)는 9월 21일(목)부터 9월 22일(금)까지 케이비(KB)증권연수원에서 학생맞춤통합지원 체계 구축을 위한 지역 내 유관기관 간 연계·협력 강화 연수를 개최한다. 학생맞춤통합지원 체계 구축은 국정과제 ‘국가교육책임제 강화로 교육격차 해소’를 이행하기 위해 사업별로 분절적으로 시행되고 ...
2023-09-21 김미옥
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외로움이 질병이 된 사회
[The Psychology Times=김서연 ]외로움(loneliness)외로움(loneliness)이란 홀로 되어 쓸쓸한 마음이나 느낌을 말한다. 인간은 외로울 수밖에 없는 존재이기에 참고 견뎌야 한다는 인식이 외로움을 간과한다. 우리가 살아가면서 보편적으로 느끼는 감정이지만, 최근 사회적 문제로 대두되고 있다. 한 조사회사(엠브레인 트렌드 모니터)의 2023 외로움 관련 ...
2023-09-21 김서연
