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"7억 날렸는데 멈출 수가 없었다"… 주식 단타, 중독인가 선택인가?
[한국심리학신문=편집부 ]"7억 날렸는데 멈출 수가 없었다"… 주식 단타, 중독인가 선택인가?20만 명의 구독자를 보유한 운동 전문 유튜버가 마흔 살까지 평생 모은 7억 원을 주식 단타로 잃었다는 고백이 최근 온라인에서 큰 반향을 일으켰다. 그는 미국 주식 시장에서 급상승 종목을 쫓아 단기 매매를 반복하다 뼈아픈 손실을 봤다고 했다. ...
2026-06-25 편집부
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여름에 지지말자! 수험생!
[한국심리학신문=이경민 ] *생성형AI를 사용한 이미지입니다.계절이 바뀔 때, 또는 날씨가 급변할 때 피로감을 느끼는 사람들이 있을 거다. 필자 같은 경우 그게 상당히 심했다. 갑자기 날이 더워질 때, 또는 갑자기 날이 추워질 때는 평균 수면 시간만큼 잤음에도 불구하고 일과시간에 심각하게 졸려서 곤란했던 기억이 난다.요즘 부쩍 ...
2026-06-24 이경민
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첫 소절이 시작되는 순간 과거가 재생된다
[한국심리학신문=전하린 ]음악 한 곡이 순식간에 시간을 되돌리는 순간길을 걷다가 우연히 들은 노래 한 곡 때문에 몇 년 전 기억이 떠오른 경험이 있다. 특별히 기억하려고 노력한 것도 아닌데 특정 장소, 계절, 냄새, 함께 있었던 사람의 모습까지 생생하게 떠오르곤 한다. 심지어 평소에는 전혀 생각나지 않던 장면도 음악이 흐르는 순간 ...
2026-06-24 전하린
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우정관리
[한국심리학신문=심소은(zzzz7435@naver.com)]나이를 먹을수록 친구가 사라지는 이유'오랜 친구인데 요즘은 왜 이렇게 어색하지?' 나이가 들수록 친구 관계가 흐릿해지는 데는 이유가 있다. 어린 시절에 친구란 그냥 곁에 있는 존재이다. 같은 강의실, 같은 동네, 비슷한 시간표. 그 안에서 우정은 별다른 노력 없이도 자랄 수 있었다. 하지만 ...
2026-06-24 심소은
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"숨이 턱까지 차오르는데 왜 또 뛰고 싶지?"… 달리기가 주는 중독의 심리학
[한국심리학신문=편집부 ]"숨이 턱까지 차오르는데 왜 또 뛰고 싶지?"… 달리기가 주는 중독의 심리학힘들게 5킬로미터를 완주하고 나서 쓰러지듯 앉았는데, 신기하게도 내일 또 뛰고 싶다는 생각이 든 적 있는가. 숨은 가쁘고 다리는 욱신거리는데, 달리고 난 직후의 그 기분만큼은 묘하게 짜릿하다. 요즘 전국 공원마다 러너들이 넘쳐나고, ...
2026-06-22 편집부
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"뉴스 볼 때마다 무섭고 숨막혀"… 나도 혹시 '미디어 트라우마'?
[한국심리학신문=편집부 ]"뉴스 볼 때마다 무섭고 숨막혀"… 나도 혹시 '미디어 트라우마'?스토킹 범죄 뉴스를 보고 난 뒤 혼자 귀가하는 길이 갑자기 두려워진 적이 있는가. 폭력 사건 보도를 스크롤하다 심장이 빠르게 뛰고, 밤새 그 장면이 머릿속에서 떠나지 않았던 경험, 나만 겪는 것이 아니다.최근 사회 곳곳에서 폭력과 혐오 관련 뉴스...
2026-06-22 편집부
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"반려견 안락사 결정했는데…" 죄책감에 무너진다면, 당신 잘못이 아닙니다
[한국심리학신문=편집부 ]"반려견 안락사 결정했는데…" 죄책감에 무너진다면, 당신 잘못이 아닙니다수의사가 조용히 말한다. '이제 편안하게 보내드릴 때가 된 것 같습니다.' 그 순간, 보호자는 고개를 끄덕이면서도 마음 한편이 와르르 무너진다. '내가 너무 이른 결정을 한 건 아닐까.' '조금만 더 버텨봤어야 했나.' 안락사를 선택한 뒤 찾...
2026-06-22 편집부
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당신이 활발한 강아지파가 아닌 계속 튕기는 고양이파인 이유
[한국심리학신문=안수민 (12sumin12@korea.ac.kr) ]직장에서 20년을 버텨온 50대 A씨는 혼자 사는 걸 꽤 즐기는 편이었다. 조용한 집, 자신만의 루틴, 누군가에게 맞춰야 하는 부담 없는 일상. 그런 A씨가 어느 날 고양이를 입양했다. 처음엔 반기지도 않던 고양이였다. 그런데 지금은 집 안에 캣타워가 네 개다. 월급의 상당 부분이 고양이 사료와 간식...
2026-06-21 안수민
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“첫인상은 성격을 맞출 수 있을까?”
첫 만남, 우리는 이미 상대를 판단하고 있다우리는 누군가를 처음 만나는 순간부터 자연스럽게 그 사람을 해석하기 시작한다. 말투나 표정, 시선을 어떻게 맞추는지, 옷차림이 단정한지 등을 살펴보며 “이 사람은 외향적인 것 같아”, “성격이 조금 까다로워 보이네”, “왠지 믿을 만하다” 같은 인상을 갖게 된다. 이렇...
2026-06-21 박찬미
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모든 걸 다 포기하고 싶을 때 : 번아웃이 보내는 신호와 회복의 심리학
[한국심리학신문=이예원(happymind0904@gmail.com)] "그냥 다 그만두고 싶다"는 생각은 의지가 약해서가 아니다. 마음과 몸이 더는 버티기 어렵다는 신호일 때가 많다. 최근의 번아웃은 단순히 피곤한 상태를 넘어선다. 이는 정서적 소진과 냉소 성취감 저하가 함께 나타나는 복합적인 심리 상태로 이해된다. 겉으로는 평소처럼 출근하고 일을 처리...
2026-06-21 이예원
