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낮잠이 필요한가요?
[The Psychology Times=성예진 ]
2023-07-20 성예진
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부부나 연인 간에 함부로 하지 말아야 하는 3가지 말
[The Psychology Times=노주선 ]어느 남편의 말제가 웬만한 거는 다 이해하고 참겠어요그런데 툭하면 '이혼해!'라고 말하는데, 정말 그 말을 들으면 가슴 저 깊은 곳에서부터 참아왔던 화가 치밀어 오르는 것 같아요.제발 그 말 좀 하지 말라고 그렇게 부탁을 해도, 열 받으면 꼭 그런다니까..그 말 듣고 나면 저는 거의 일주일 동안을 아무 일...
2023-07-19 노주선
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학업지연행동, 하고 있지 않나요?
[The Psychology Times=정하선]
2023-07-19 정하선
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미움이라는 감정 기억하기
[The Psychology Times=성지은 ]최근 방영되고 있는 “악귀”라는 드라마의 주인공인 김태리는 악마에 씌어서 누군가를 저주하고 미워한다. 그렇다면 악마가 우리의 마음을 조종해서 “미움”이라는 감정을 가지게 되는 것일까? 전 세계적으로 베스트셀러인 성경에서는 악마가 사람에게 나쁜 마음을 심어서 누군가를 저주하고 미워하...
2023-07-19 성지은
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왜 바다가 보고 싶어질까?
[The Psychology Times=조수아 ] 우리는 종종 ‘바다 가고 싶다’라는 이야기를 일상 속에서 내뱉곤 한다. 특히 학생의 경우는 학업에 지칠 때, 직장인의 경우는 업무에 쫓길 때 이러한 생각이 무의식중에 떠오르는 경우가 많을 것이다. 혹은 꼭 바다가 아니더라도, 무언가 답답하고 기분 전환이 필요할 때 등 우리는 푸르고 넓은 자연을 떠올...
2023-07-19 조수아
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국립정신건강센터 – 카카오헬스케어 업무협약 체결
국립정신건강센터(센터장 곽영숙, 이하‘센터’)는 7월 19일(수) 오후 3시 카카오헬스케어(대표 황희)와 국민 정신건강 증진을 위한 양해각서(MOU)를 체결한다고 밝혔다. 센터는 국민 정신건강 증진을 위한 의료·정책지원·연구·교육을 시행하는 기관으로, SNS채널과 국가정신건강정보포털을 활용해 정신건강에 대한 이해, ...
2023-07-18 김미옥
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당신은 아직도 가치 있어요.
[The Psychology Times=유세웅 ]당뇨, 고혈압, 이상지질혈증, 만성신부전 등 이 시대를 살아가는 사람들이 죽기 전에 하나는 꼭 걸리게 되는 질병들이 있다. 나열한 질병들의 특징은 하나만 있으면 별 증상이 없을 수도 있고 혹은 걸리더라도 걸린 병에 대해서만 치료를 하면 되지만, 문제는 병과 병이 서로 얽혀서 합병증을 유발하고 그 결과는 여...
2023-07-18 유세웅
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휴가철인 요즘, 일상과의 균형을 맞추기가 어렵다면? - 휴가 후유증
[The Psychology Times=이예지 ]
2023-07-18 이예지
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"나 가을 타는 것 같아"라는 감정, 기분 탓이 아니다
[The Psychology Times=이연수 ]매미와 더위가 기승을 부리는 여름이 지나고 나면, 선선한 바람이 불게 된다. 초록색이던 나뭇잎이 어느새 저마다 빨갛게 또는 노랗게 물들고, 그 나뭇잎들이 떨어질 때 우리는 비로소 가을이 왔음을 실감한다. 가을이라는 계절에는 자연스레 따라오는 감정이 있다. 바로 “가을 타다”라는 표현이다. 이 감정...
2023-07-18 이연수
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연애해도 외로워요
[The Psychology Times=김남금 ]혼자 여행하면 외롭지 않나요?외로움 대처하는 법을 알고 싶어요.혼자 즐기는 법을 알고 싶어요.‘혼자 여행하는 법’을 강연했을 때 받았던 질문이다. 이 질문에는 공통점이 있다. 바로 혼자는 외롭다는 전제이다. 혼자라서 외롭다고 단정은 어디에서 나왔을까? 학습된 프레임이 아닐까? 둘이면 안 외로울까? ...
2023-07-17 김남금
