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직장 권태기 극복법
[The Psychology Times=루비 ]매일매일 출근하는 길이 괴롭고, 일상이 우울할 때가 있다. 쳇바퀴 속에 다람쥐 같은 신세마냥 느껴질 때 그렇다고 직장을 확 그만 둘 수도 없고, 어떻게 해야만 할까? 친한 친구를 붙잡고 하루 종일 하소연을 할까? 모든 걸 놓아버리고 훌쩍 여행을 떠날까? 참으로 가슴이 답답하지 않을 수가 없다.심리 상담 센터도 다...
2023-07-06 루비
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마법은 나 자신을 사랑할 때 시작된다
[The Psychology Times=허정윤 ] ‘아니타 무르자니’라는 이름의 인도인 여성이 있었다. 여느 인도인 여자들처럼 부모님이 맺어주었다는 이유로 얼굴도 제대로 보지 못한 사람과 결혼할 뻔하였으나 그녀는 자신만의 길을 찾아 나선다. 자신만의 짝, 자신만의 일을 찾아 살던 그녀는 어느 날 암 선고를 받게 된다. 온몸에 암세포가 가득 들어...
2023-07-06 허정윤
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‘나’에 대해 표현하는 습관들이기
[The Psychology Times=남지민 ] ‘참을 인 세 번이면 살인을 면한다’라는 말이 있다. 또한 ‘눈에는 눈, 이에는 이’도 대중적인 문장이다. 하지만 이 둘의 의미는 상반된다. 전자는 상대방이 자신에게 화를 부르는 행동을 해도 참고, 참고 끝끝내 3번까지 참을 수 있으면 참으라는 의미를, 후자는 자신이 타인에게 받은 만큼 똑같이 느...
2023-07-06 남지민
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스놉, 당신의 소비는 어떻습니까?
[The Psychology Times=유시연 ] ‘오픈런(open run)’ 현상을 아는가? 가게를 연다는 의미의 ‘open’과 뛰어간다는 뜻의 ‘run’을 합친 단어로, 말 그대로 가게 문이 열자마자 달려가 물건을 구매하는 것을 이야기한다. 우리나라에서는 유명 브랜드의 인기 상품이나 새로 출시되는 제품, 콘서트 취소 티켓 등 희소성이나 브랜드가치...
2023-07-05 유시연
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새로운 영화, 익숙한 영화?
[The Psychology Times=성예진 ]
2023-07-05 성예진
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"계속 쓰다듬어줘" 동물들이 애교 부리는 이유
[The Psychology Times=이연수 ] 한 번쯤 고양이나 강아지 혹은 햄스터 등의 애완동물을 쓰다듬어 본 적이 있는가? 그렇다면, 잘 쓰다듬어 주다가 멈춰본 적도 있는가? 아마 당신의 손길을 느끼던 동물들은 갑자기 사라진 손길에 당황하며 계속해달라는 무언의 신호를 보냈을 것이다. 예를 들어, 쓰다듬어지던 머리를 들이민다거나 혹은 스스로 우...
2023-07-05 이연수
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또 다른 훈련 스포츠 심리상담
[The Psychology Times=정하선]
2023-07-05 정하선
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결혼과 비혼, 선택 장애자들을 위한 3가지 조언
[The Psychology Times=노주선 ]결혼을 할 것인가, 말 것인가? 이는 결혼 적령기 사람들의 가장 큰 고민과 이슈 중 하나일 것이다.결혼을 한 사람들은 말한다. '혼자 살아.. 자유롭게 혼자 사는 게 좋지! 뭐하러 구속받고 살아!'라고 하면서, 결혼에 대해서 시니컬하게 말한다. 그러다 집에서 오는 '언제 들어와?~'라는 전화에 급 환해진 얼...
2023-07-05 노주선
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느낌에 따라 사는 삶은 위험하다
[The Psychology Times=김혜령 ]행복에 대한 오해많은 사람이 행복에 대한 오해를 갖고 있습니다. 행복이란 '좋은 느낌'을 계속해서 느끼는 거라는 생각입니다. 마음 안에서 일어나는 자연스러운 현상인 고통이나 쾌락, 두려움, 걱정, 사랑, 욕정 같은 무수한 감정들 중에서 오로지 쾌락만 느끼고 싶어 하는 거죠.그런 오해로 인해, 즐겁지 않...
2023-07-04 김혜령
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다정과 친절에 대한 요즈음의 단상들
[The Psychology Times=최지우 ] 영화 '에브리씽 에브리웨어 올앳원스'“내가 아는 거라곤 다정해야 한다는 거에요.” 영화 ｢에브리씽 에브리웨어 올앳원스｣를 보며 참 많이도 울었다. 어쩌면 합리와 효율이라는 가치가 가장 중시되는 것만 같은 사회에서, 사실은 다정이라는 마음이 얼마나 큰 힘을 가지는지 다시 깨닫게 해준 작품...
2023-07-04 최지우
