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나를 위로하는 내 안의 나 찾기
[The Psychology Times=김소정 ]
2023-04-01 김소정
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과거와 현재를 자연스럽게 이어주는 매개체, 음악
[The Psychology Times=강도연]이름 모를 알록달록한 꽃들과 샛노란 개나리가 활짝 피어났다. 외출할 때 입었던 두꺼운 패딩은 옷장 안 깊숙한 곳에 넣어두고 이제는 조금 얇은 코트를 꺼내 입는다. 퇴근 후 6시에 먹던 저녁은 이제 더 이상 깜깜한 풍경과 함께하지 않는다. 이 모든 신호들은 매서웠던 추위가 한풀 꺾이면서 비로소 봄이 왔음을 알...
2023-03-31 강도연
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900원의 향연, 그 속에 숨겨진 소비심리
[The Psychology Times=최성은 ][우리 눈에 가장 친숙한 가격표]우리는 하루에 얼마나 많은 물건의 가격표를 보게 될까? 라는 생각이 문득 들었다. 그 의문의 해답을 찾기 위해 나는 900원이 적혀진 가격표를 유심히 보려고 노력했다. 허나, 그 다짐이 무색하게도 집 밖을 나선 순간부터 전봇대에는 [헬스클럽 홍보 팸플릿]이 보였고, 그곳에는 ‘...
2023-03-31 최성은
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숙면을 향한 갈망 (1)
[The Psychology Times=양진서 ]세계 수면의 날이란? '세계 수면의 날'에 대해 들어본 적이 있는가? 지난 3월 17일은 수면을 기념하고 의학, 교육 등 다양한 분야에서 이와 관련된 중요한 사안을 논의하는 세계 수면의 날(World Sleep Day)이었다. 이 행사는 수면 의학을 연구하는 의료원들에 의해 시작됐다. 세계 수면의 날 위원회가 주관하며, 수면...
2023-03-30 양진서
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우리의 본능, 사회비교
[The Psychology Times=정채빈 ]친구 중 누구는 취업하고 누구는 졸업 준비를 하며 누구는 새로운 시작을 준비 중인 것을 볼 때 나 자신이 초라하게 느껴질 때가 있습니다. 모두 열심히 사는 것 같은데 나만 뒤처진 것 같은 기분이 들기 때문입니다. 또 가끔은 다른 이들을 보며 나 정도면 열심히 사는 것 같은데 라는 생각하기도 합니다. 이런 생각...
2023-03-30 정채빈
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하늘에서 보약이 내린다면
[The Psychology Times=조은교 ]새싹부터 시작해 꽃으로, 열매로의 결실까지 나아가기 위해서 햇빛은 결코 빼놓을 수 없는 조건이다. 얼핏 보면 식물에게나 해당하는 말인 것 같지만, 우리의 삶과 빗대어 생각해보면 인간에게도 충분히 적용할 수 있는 조건이다. 햇빛은 결국 따로 돈을 들이지 않아도 우리에게 떨어지는 비타민 그 자체가 되는 셈...
2023-03-30 조은교
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성공 앞에서도 스스로를 의심하는 당신에게
[The Psychology Times=양현서 ] 직장에서 훌륭한 성과를 달성했을 때, 학교에서 낸 과제가 좋은 성적을 거뒀을 때, 뿌듯한 감정 대신 ‘왜?’라는 의문을 스스로 던진 적이 있는가. 혹은 그동안의 무수한 노력으로 이룬 성과물을 단순한 행운으로 치부한 경험이 있는가. 이 중 하나라도 해당하는 사항이 있다면 당신은 ‘가면 증후군’...
2023-03-29 양현서
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당신의 일상은 행복으로 채워져 있나요?
[The Psychology Times=전다빈 ] 우리는 평소 주변에서 “너 오늘 되게 행복해 보인다, 무슨 일 있어?”, “나 오늘 좀 행복해”라는 말을 자주 사용하곤 한다. 행복. 사전적 정의로는 ‘생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼며 흐뭇함. 또는 그러한 상태’이다. 필자는 이 ‘상태’라는 개념에 주목해보았다. 그렇다면 행복...
2023-03-29 전다빈
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너 나의 친구가 되어라!
[The Psychology Times=이은세 ] 새해의 두 번째 시작인 새 학기를 맞이하는 3월, 새로운 환경에서 낯선 사람들과 어울리는 것에 고민이 많아지는 시기이다. 새로운 관계를 맺는 것에 어려움이 없는 사람들도 있겠지만, 매년 3월 마이쭈 하나를 가슴에 품고 전전긍긍하는 이들도 분명 많을 것이다. 처음 만나는 사람들과 관계를 시작하기가 어렵거나...
2023-03-29 이은세
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문화 속 이방인
[The Psychology Times=박소영 ]점점 세계화되는 시기에, 한국과 다른 나라들 사이 늘어나는 유학생의 증가율을 알 수 있다. 1.5세대라고도 알려진 유학생은 타국의 교육을 받기 위해 국경을 넘어 보통 가족과 떨어져 학생 신분을 유지하는 집단이라고 할 수 있다. 2020년도 이민 통계자료에 따르면 2000년 2백만 명의 유학생 수에 비해 2020년에는 63억 ...
2023-03-28 박소영
