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우울에서 벗어나는 5가지 방법
[The Psychology Times=최현진 ]
2023-01-11 최현진
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'아싸'도 '인싸'도 아닌 '마싸'
[The Psychology Times=스테르담 ]'선(線)'이란 게 있다.면 위에 길게 그어 놓은 표시다. '줄'이라고도 하고 '금'이라고도 한다.선은 이중적 의미를 담고 있다.넘지 말라는 뜻과, 넘으라는 뜻. 즉, 선은 넘으면 문제가 됨을 알려줌과 동시에, 선은 넘으라고 있는 거라는 발칙한 발상을 선사한다.어렸을 때를 돌아보면, 전자의 뜻이 더 ...
2023-01-11 스테르담
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탄산수
[The Psychology Times=유세웅 ]출근 전 끼니를 때울 요량으로 편의점에 들렀다. 참치마요 삼각김밥을 선택하고 같이 먹을 음료를 고르러 발걸음을 옮겼다. 무엇을 고를까 보던 중 시선이 멈춘 곳은 탄산수가 진열되어 있는 곳이었다. 주저하다 탄산수를 집어 들고 계산했다.탄산수를 사기 전 주저한 이유는 탄산수를 볼 때마다 떠오르는 사람이 있...
2023-01-11 유세웅
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자다가 숨이 막히는 수면 무호흡증
[The Psychology Times=전민정 ]
2023-01-10 전민정
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겸허하다
[The Psychology Times=박지나 ]예기치 못한 상황에 부정적인 얘기를 들으면자동적으로 방어하는 태도를 보입니다.방어의 태도는 사람마다 달라요저는 오해를 받지 않도록 해명을 하고자 하는마음이 가장 먼저 드는 것 같아요.“아니에요”제가 오해받는 것이 싫어서, 두려워서, 무서워서아니에요라고 부정을 먼저 하죠.사실 상대방의 말은...
2023-01-10 박지나
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당신도 누군가에겐 팅커벨일 수 있지 않을까?
[The Psychology Times=안혜린 ]혹시 어린 시절, 이야기를 보면서 네버랜드로 가고 싶다는 상상을 한 적이 있는가? 해당 이야기의 주인공인 피터팬은 영원히 어른이 되지 않은 채 마음껏 꿈을 꿀 수 있는 공간인 이 네버랜드 속에서 살고 있는 등장인물이다. 그리고 그러한 네버랜드와 피터팬의 속성을 가지고 이름 붙인 ‘피터팬 증후군’에...
2023-01-09 안혜린
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아들러의 개인심리학 파헤치기 -목적론
[The Psychology Times=임소연 ][참고문헌]레이먼드 J. 코르시니, 1997.12.31, 다섯명의 치료자와 한 명의 내담자, 이화여자대학교출판문화원
2023-01-09 임소연
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모든 것이 떠나가네
[The Psychology Times=김남금 ]현실 부정은 어디에도 도움이 안 돼. 고정관념에 동조하는 결과를 낳을 뿐.중년은 나이만이 먹은 게 아니라 가장 바쁜 시기다. 일하면서 가족을 챙기느라 정신없다. 나탈리는 고등학교 철학 교사이고, 그녀의 책은 재출간을 앞두고 있다. 그녀의 제자 중 한 명인 파비엥은 그녀의 가르침 덕분에 진보적이고 대안적인 ...
2023-01-09 김남금
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떨어져도 괜찮다고 한마디만 해줘
[The Psychology Times=김혜령 ] 곧 전공관련 자격증 1차 필기시험을 앞두고 있다. 시험이 두려운 건 고3 수험생이나, 30대 직장인이나 마찬가지인가 보다. 환갑이 되어도 시험은 시험일 것이다. 이미 한 차례 필기시험을 미루었던 지라, 왠지 이번에 또 미루면 나 자신을 미워하게 될 것 같았다. 그러나 모든 직장인들이 그러하듯이 직장을 다니면서 ...
2023-01-09 김혜령
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1등 죽이기
[The Psychology Times=안예린 ] 친한 친구가 한 명 있다. 그 친구는 머리가 굉장히 좋고 똑똑한 사람이라 모든 면에서 항상 1등을 도맡았다. 반면에 ‘나’는 친구에게 뒤처져서 늘 2등만 한다. 이때 ‘나’가 친구에게 품는 감정은 무엇일까? 거기에 대해선 여러 가지 답안이 나올 수 있다.선망, 동경, 염원, 사모, 경애, 공경 등의 긍정...
2023-01-08 안예린
