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뇌를 최상위 상태로 만들자
[The Psychology Times=서원택 ]두뇌 에너지우리 몸에 에너지가 필요한 것처럼 우리의 뇌가 좋은 컨디션 상태를 유지하기 위해서는 에너지가 필요하다. 예를 들어 매일 독서를 꾸준히 하겠다고 목표를 세웠다고 생각해 보자. 그러나 너무 피곤한 날에는 세웠던 계획을 지키지 못할 수도 있다. 이는 에너지가 부족하기 때문이다. 우리는 보통 시간 ...
2022-12-26 서원택
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완전한 엔딩이란 없기에.
[The Psychology Times=김혜령 ]모든 일들이 드라마처럼 엔딩을 맺어준다면야 좋겠지만 우리는 일상을 살고 있을 뿐이다.드라마에서 갈등은 해결되기 마련이고 엔딩은 대개 아름답기 마련이다.은은하게 깔리는 BGM과 희망적인 장면들, 보이지는 않지만 우리는 주인공들의 미래를 어쨌거나 훈훈하게 그려본다.그래야 기분 좋게 티브이를 끌 수 있으...
2022-12-26 김혜령
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우리나라의 속담으로 알아보는 심리현상
[The Psychology Times=신채린 ]
2022-12-25 신채린
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‘우리’이고자 노력하는 서로 다른 ‘개인’들, 가족
[The Psychology Times=안혜린 ]영화 「미나리」는 이민자의 땅으로 불리는 미국, 그곳에 뿌리내렸던 ‘1세대 한국인 이민자’들의 삶을 그려낸 이야기이다. 그렇기에 당연히 이 영화는 그 당시의 이민자들뿐만 아니라 오늘날 다른 나라에서 살아가고 있는 사람들에게도 큰 공감을 얻었다. 나는 동시에 「미나리」는 타국으로 이민을 간 사...
2022-12-25 안혜린
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마음을 돌보는 예술 축제 ‘마인드붐 2022’ 성황리 개최
사단법인 글로벌평화예술문화재단(이사장 김아정)은 마인드붐 2022 ‘불소리에, 불타거나’를 12월 29일까지 개최한다. ‘마인드붐’은 예술로 마음을 챙기는 기회를 만들어나가는 글로벌평화예술문화재단의 연례 축제로 올해는 ‘연결, 공감, 연대’를 주제로 펼쳐지며, 서울시 민간축제지원사업으로 선정, 후원을 받고 ...
2022-12-24 박예진
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"중요한 건 꺾이지 않는 마음"
[The Psychology Times=백이서 ]지난 12월 3일, 2022 카타르 월드컵에서의 감동적인 순간을 기억하는가? 대한민국이 포르투갈을 2:1으로 역전승을 거두며 12년 만에 16강 진출을 했다. 사실 한국 우루과이와의 이전 경기(이번 월드컵 첫 경기)에서 무승부, 그리고 비교적 승리의 가능성이 컸던 가나와 3:2로 패배하면서 16강 진출 여부가 불투명해진 상황...
2022-12-24 백이서
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착각의 힘!
[The Psychology Times=이지현 ] 현대사회는 ‘행복’에 대한 갈망이 어느 때보다도 강해진 사회입니다. 과거에 비해 물질적으로 더 많은 것들이 갖춰져 있고, 사회적으로도 안정된 지금, 자신에 대한 탐구에 이어 자연적으로 ‘행복’에 대한 관심이 커졌습니다. 이에 따라 심리학계에서는 ‘긍정심리학’이 하나의 분야로 등장...
2022-12-24 이지현
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과연 내 연애는 특별할까?
우리 연애가 오래갈 수 있을지 궁금하다면연인 관계와 관련해서 이루어진 여러 가지 연구 결과는 부정적인 감정이 긍정적인 감정보다 강력함을 보여준다. 게다가 갈등은 서로 의존하는 관계에서 피할 수 없는, 필연적인 요소이며 로맨틱한 감정과 열정은 시간이 지날수록 사그라진다. 심지어 많은 사람이 불안함 때문에 갈등을 실제보다 크...
2022-12-23 임채정
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내려놓음
[The Psychology Times=박지나 ]민들레는 불어오는 바람에 흩날려씨앗이 바닥으로 떨어졌을 때비로소 꽃이 될 수 있어요.불어오는 바람을 피해서는 내 씨앗이 바닥에 닿을 수 없어요.씨앗이 바닥에 닿지 못하면 꽃을 피울 수도 없구요.어디로 데려갈지 알 수 없는 바람은 두렵고어딘지 모르는 바닥은 나를 불안하게 할 거예요.하지만,휘몰아치는 ...
2022-12-23 박지나
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아기는 왜 귀여울까? OX퀴즈
[The Psychology Times=계성민 ]
2022-12-22 계성민
