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‘적당히’가 관성이 되지 않게
[The Psychology Times=이지현 ] “이 정도 공부했으니까 그 정도 성적이면 잘 나온 거지” “지원서 열심히 안 썼으니까 서류 떨어질 수도 있지” 들어보거나 내뱉어 보았던 말들. 이대로 우리, 괜찮을까요?관성이란 관성은 ‘익숙한 상태를 지속하려는 성질’을 말합니다. 물리학 용어로 모든 물체가 자신의 운동 상태를 유지하...
2022-09-04 이지현
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내 기억이 잘린 이유
[The Psychology Times=이다경 ][참고문헌] 유혹의 이름, 술. [인천투데이]. (2012)URL : https://www.incheontoday.com/news/articleView.html?idxno=20381[심리학 새책]필름 끊길 정도로 마시고도 어떻게 집에 왔지?. [동아일보]. (2008)URL : https://www.donga.com/news/It/article/all/20081014/8643737/1술 마시면 정말 '용기' 생길까?. [이웃집과학자]. (2017).URL : https://shindonga.donga.com/3/se...
2022-09-03 이다경
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예민함이 사람을 살린다
[The Psychology Times=유세웅 ]병원에 와서 적응이 안됐던 게 많지만 그중 아직도 불편함을 느끼게 하는 건 의료진이 가지고 있는 예민함이다. 좋게 말하면 세심하고 꼼꼼하다고 표현할 수 있고 나쁘게 말하면 참 강박적이고 사람 숨 막히게 하는 특성을 지닌 이 예민함은 흔히 옵쎄(강박장애, obsessive-compulsive disorder)하다고 표현한다.옵쎄함은 타...
2022-09-02 유세웅
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함께 살아간다는 것
[The Psychology Times=나웅재 ]▲ pixabay평소 독립적이라는 소리를 많이 듣는 편이다. 독립적이라고 하면 흔히 어떠한 행동을 하는 것에 주체적으로 무언가를 한다는 의미이기도 하다. 비슷한 의미로 막 20대를 시작한 내가 그랬듯이 독립적이라는 것은 남에게 의존하지 않는다는 뜻도 있다. 대학에 막 들어간 새내기 시절은 집과 학교 사이를 통학...
2022-09-02 나웅재
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월요병보다 무서운 개강증후군
[The Psychology Times=원정인 ]
2022-09-01 원정인
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애도의 시간
[The Psychology Times=김경미 ]초등학교 6학년 친구들을 만나 집단상담시간을 가지게 되었다. 한 반의 친구들을 나누어 10명 정도 모둠을 지어 활동하는 시간이었다. 아이들을 만나는 시간의 마지막 날, 시간이 끝나갈 무렵 한 여자아이가 끝으로 하고 싶은 말이 있다고 해도 되냐고 물었다. 그 친구는 프로그램 내내 위트 있는 농담도 잘하고 오픈...
2022-09-01 김경미
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진로를 몰라 헤매는 당신에게 필요한 '한마디' (텨댜 작가)
2022-08-31 한영빈
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자기 접촉_존재가 눈물을 흘리는 시간
[The Psychology Times=선안남 ]직업이 심리상담자인지라,누군가와 자기 자신에게 접속하는 가장 귀한 시간을함께 할 수 있는 기회를 가지게 된다.우리 생에서 가장 중요한 순간은존재가 눈물을 흘리는 시간이라는 생각을 한다.결국 나는, 눈물의 물꼬를 터주고눈물을 목격하는 일을 하는 사람인 것이다.눈물, 하면 슬픔을 떠올리지만우리는 꼭 슬...
2022-08-31 선안남
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이별의 신호
[The Psychology Times=구지선 ]참고 문헌Gottman, J. M. (1993). A theory of marital dissolution and stability. Journal of Family Psychology, 7(1), 57–75. https://doi.org/10.1037/0893-3200.7.1.57네이쳐k. (2020, October 6). 부부싸움 화해하는 과학적인 방법 - 존 가트맨 박사. 모던매뉴얼. https://modern-manual.tistory.com/18
2022-08-31 구지선
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마일리지
[The Psychology Times=스테르담 ]마일리지는 숫자다.그리고 그 숫자는 내가 어느 정도 거리를 이동했는가를 짐작케 해주는 잣대다. 무던히도 다녔다. 비행기의 작은 공간, 좁은 의자에 몸을 맞추어 앉아 열 시간을 넘게 이동하면 피곤함과 뻐근함, 시차의 고통과 마일리지가 남는다. 그것들은 쌓이고 쌓여, 내 삶에 영향을 미친다.마일리지가 쌓이...
2022-08-30 스테르담
