-
지금, 잠시 눈을 감고 집중해보기
[한국심리학신문_The Psychology Times=이다인 ]최근에 스트레스를 많이 받으면서 몸과 마음이 지쳐있었다. 이를 극복하고자 나는 ‘요가를 한 번 해볼까?’라고 생각하게 되었고, 그렇게 요가에 관심을 가지게 되었다. 정신과 의사인 아버지와 요가에 관해 이야기를 나누던 중, 나는 ‘명상’이 요가와 관련이 깊다는 것을 알게 되었...
2022-04-25 이다인
-
"울 수 없으니까 웃는 것이다"
[한국심리학신문_The Psychology Times=김혜령 ]내 약점 하나를 밝히면, 남을 웃기는 데에는 영 재주가 없다는 것이다. 그나마 다행이라고 생각하는 것은 실컷 남을 웃기고 나는 웃지 못하는 사람보다는 낫지 않을까 하는 거다. 비록 남을 웃기는 재주는 없지만 나는 웃을 일이 많다. 유머감각을 발휘해도 웃어주는 사람이 없으면 소용이 없으니, ...
2022-04-25 김혜령
-
19. ADHD약 복용 후의 변화
[한국심리학신문_The Psychology Times=서작가 ]아이에게 adhd 약을 먹이기 시작하고 변화를 관찰하기 시작했다. 처음엔 별 효과가 없는 듯 보이더니, 아주 약간이지만 차분해지고, 내가 하는 말을 귀담아듣는다는 것을 느꼈다. 그것은 감동이었다. 아이가 내 목소리를 듣고 반응을 해주는 것 말이다.일상에서 겪었던 문제그 전에는 '듣고 있는 척...
2022-04-25 서작가
-
글로 표현하기 vs 말로 표현하기, 당신의 선택은?
[한국심리학신문_The Psychology Times=최유진 ]출처: 픽사베이(Pixabay) 말로 표현하는 것이 더 쉬운 사람이 있고, 글로 생각을 표현하는 것을 선호하는 사람이 있다. 필자는 후자에 속한다. 왜 이러한 차이가 발생하는 것일까? 정말 글로 표현하는 것과 말로 표현하는 것은 큰 차이가 있을까? 외향형(E)과 내향형(I)의 표현 방식 차이 MBTI는 융(C. G. J...
2022-04-22 최유진
-
아름다움이란 무엇일까
[한국심리학신문_The Psychology Times=김예림 ]무엇이 사람에게 아름답다는 감정을 느끼게 할까. 대개 일반적으로 생각하는 아름다움을 생각해보면 ‘자기 관리’가 잘 되어있는 사람이지 않을까 싶다. 관리가 잘 되어있는 깔끔한 외모일 수도 있고, 신체적으로 건강한 몸일 수도 있다. 스스로를 아름답게 관리하는 것자기관리는 많은 사람...
2022-04-22 김예림
-
실험하는 아이디어 컴퍼니
[한국심리학신문_The Psychology Times=신치 ]2012년에 구본형 선생님과 함께 떠난 '나를 찾아 떠나는 여행'에서 실험하는 아이디어 컴퍼니를 만들어야겠다고 결심했습니다. 실험하는 아이디어 컴퍼니의 캐치프레이즈는 '세상을 바라보는 새로운 생각과 시선을 발견합니다.'였어요. 일단 결심하면 실행하고 보는 성격인 신치는 상표 등...
2022-04-22 신치
-
일곱 살, 사춘기 시기에는 많이 안아주세요
[한국심리학신문_The Psychology Times=김경미 ]어제는 자기 전에 아이들에게 소리를 높이고 재워서, 어젯밤도 오늘 아침도 마음이 묵직하게 내려앉는다. 그리고 한 글귀가 계속 마음에 맴돌고 있다. 지금은 어느 책에서 읽었는지 조차 생각이 나지 않는 글귀이지만 글귀만은 선명하게 남아있다. 바로 ‘일곱 살, 사춘기 시기에는 많이 안아주세...
2022-04-21 김경미
-
[보건복지부] 코로나19 이후 건강생활, 소중한 일상 되찾아요!
국립재활원(원장직무대리 김완호)은 코로나19 감염 이후 회복 중인 국민을 위해 재활 정보를 담은 영상 「코로나19 이후 건강생활」을 제작·배포한다고 밝혔다.본 영상은 호흡 관리, 일상생활을 위한 피로 관리, 신체활동과 운동 회복, 인지와 삼키기 관리 등 코로나19 감염 후 나타날 수 있는 증상을 관리하는 방법 5편을 담고 있다.코로...
2022-04-20 김미옥
-
'호감을 준다고 착각' 하는 비호감의 행동
2022-04-20 한영빈
-
무기력한 시간 속에서 침잠을 거듭하며
[한국심리학신문_The Psychology Times=추예솔 ] 대략 두 달 전의 이야기를, 지금에서야 꺼내본다. 몸이 물에 반쯤 잠긴 채로 꾸역꾸역 연명해가는 기분이었다. 그 전 주까지만 해도 나는 쉬지 않고 무언가를 해야 한다는 압박에 시달렸다. 이전부터 꼭 하고 싶었던 대외활동의 지원이 며칠 남지 않은 시점이었다. 다른 일을 하느라 미뤄뒀던 지원...
2022-04-20 추예솔
