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선택이 너무 힘든 나. 왜 이러는 걸까?
[심리학 신문_The Psychology Times=김가영 ] 최근 현대 사회에서는 다양한 개발과 발전이 이루어지면서 여러 상황에서 수많은 선택지들이 생성되고 있으며, 그에 따라 선택의 상황도 점차 늘어나고 있다. 이와 같은 선택의 상황, 그리고 선택지들의 증가와 함께 선택에 있어 쉽게 결정을 내리지 못하는 사람들도 늘어나는 추세이다. 이러한 상황이...
2021-08-31 김가영
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내가 나르시시스트?
나르시시스트는 우리말로 자기애성 인격장애라고 한다. 본인이 타인보다 낫거나, 비교 대상이 없거나, 특별하다고 생각한다. 이들은 본인의 가치와 업적은 과대평가하고 타인의 가치와 업적은 과소평가한다.자기애성 인격 장애가 있는 사람은 과도한 감탄을 받아야 하기 때문에, 이들의 자존감은 타인이 이들을 좋게 생각하느냐에 달려 있...
2021-08-30 서작가
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‘보통 사람’의 재정의, 불행으로부터 벗어나라.
[심리학 신문_The Psychology Times=현윤아 ]우리는 종종 주변을 둘러본다. 그 이유는 사람마다 천차만별이다. 내가 올바르게 하고 있는지 확인하기 위해, 또는 위안을 얻기 위해, 혹은 남이 하는 걸 지표로 삼고 모방하기 위함일 수도 있다. 비교를 통해 자존감을 회복하고자 하는 사람도 있고, 비교를 통해 자존감이 떨어지는 사람도 있다. 우리들...
2021-08-30 현윤아
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정신승리를 현실승리로 만드는 '이것'
[심리학 신문_The Psychology Times=임나영 ]2020 도쿄올림픽이 14일간의 대장정을 마치고 폐막하였다. 올림픽을 통해 다양한 스포츠 경기 중계를 시청할 수 있었는데 종목을 막론하고 해설자들의 공통된 멘트를 발견하였다. “정영식 선수가 여기서 듀스를 만들면서 흐름은 완전히 우리 것이 됩니다.” - 2020도쿄올림픽 남자 탁구 단식 32강 K...
2021-08-30 임나영
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그 아이를 안아주세요
[심리학 신문_The Psychology Times=강우익 ]‘나이를 먹는 것과 성숙해지는 것은 별개의 것’이라고들 한다. 어른의 신체와 행동거지를 얻었다고 해서 그 내면까지 어른이 되진 않는다는 것이다. 몇몇 심리학자들도 이와 비슷한 주장을 한다. 저명한 미국 정신의학자 미실다인(W. Hugh Missildine)에 의하면, 성인이 된 개인의 내면에는 과거의 ...
2021-08-30 강우익
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착각 속의 대리만족, 파노플리 효과
[심리학 신문_The Psychology Times=김서윤 ]소꿉놀이를 하는 어린 아이들을 떠올려보자. 장난감 조리 기구로 음식 모형을 써는 아이들은 마치 요리사가 된 것 같은 기분을 느낀다. 병원놀이세트를 가지고 놀 때는 자신이 의사인 것처럼 인형을 치료하고 대리만족한다. 소꿉놀이를 하면서 아이들은 꿈과 상상이 마치 현실에서 이뤄지고 있는 듯한 ...
2021-08-27 김서윤
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워커홀릭의 또 다른 이름 과잉적응증후군
[심리학 신문_The Psychology Times=예지운 ]
2021-08-26 예지운
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출산, 진진통 시간 줄이기
걱정을 한 가득 안고 갔지만 아가를 순식간에 낳았다.임신 중의 마음, 산후의 심리상태, 아이를 키우는 것이 모두 심리학과 연관이 되어있지만 출산하는 그 순간조차도 심리적인 것이 그토록 큰 영향을 끼칠 줄은 몰랐다. 첫째 아이는 낳은 지 8년이 지난 터라 얼마나 어떻게 아팠는지 전혀 기억이 나지 않는다. 다만 내가 아는 것은 통증을 ...
2021-08-25 이소연
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온전한 나
Q. 나 자신을 잘 알고 있나요? 나와 친한가요?우리는 자신을 잘 모른 채 살아갑니다.1. 제가 하면 다를 줄 알았습니다.커피숍에서 커피를 시킨 적이 있었습니다. 커피가 든 종이 잔에 덮개를 씌우는 점원의 모습을 보고 있자니 입이 닿는 입구 부분도 손으로 누르고 있는 모습이 보이더군요.다음부터는 덮개를 따로 달라고 해서 제가 씌우...
2021-08-24 선안남
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그 노래만 들으면 그 때가 기억나요
[심리학 신문_The Psychology Times=김이환 ]
2021-08-24 김이환
