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대한민국 한복판에서 외롭다고 느끼는 사람들
[한국심리학신문=손혁 ]외로움을 경험할 때‘우울해도 돼 다 괜찮아질 거야, 슬퍼해도 돼 다 지나갈 거니까’ 가수 밍기뉴님의 ‘나의 모든 이들에게’ 노래의 첫 소절이다. 우울하거나 슬픈 감정은 어디서 나오는 것일까? 여러 가지 이유가 있지만 저런 감정을 가지게 되었을 땐 마음 한 칸에 외로움이라는 감정이 올라왔을 때...
2025-03-04 손혁
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성인 ADHD는 우리에게 어떤 영향을 미칠까?
[한국심리학신문=임채희 ]
2025-03-04 임채희
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방금 나는 내 세상을 잃었다
[한국심리학신문=손신영 ]“너는 내 세상이었어. 그 무엇과도 바꿀 수 없는.” 이별. 인간이라면 누구나 겪게 되는 감정이다. 인생을 살아가면서 이별을 경험하는 것은 피할 수 없다. 이를 표출하는 방식은 사람마다 다르다. 어떤 사람은 밀려오는 슬픔을 울음으로 표현하기도 하고 술을 마시며 잊기도 한다. 또 누군가는 잠을 깊이 잠...
2025-02-28 손신영
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일어나야 하는데, 난 여전히 침대 속에 있네. 마음과 달리 움직이지 않는 내 모습
[한국심리학신문=김도완]홀로 울리는 알람 소리에 이불 속에서 뒤척이다 못해 휴대폰을 들어 올린다. 시간은 8:30. 지각이다. 잘못 본 게 아닌가 싶어 다시 봐도 시간은 줄지 않고 늘어만 간다. 황급히 일어나 양치를 하려던 순간에 깨닫는다. 아뿔싸, 오늘은 토요일이다. 누구보다 행복해야 할 토요일 아침에 나는 알람 소리를 듣고 일상의 시...
2025-02-28 김도완
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소아우울증, 어린 마음도 아플 수 있어요
[한국심리학신문=정지은 ]
2025-02-28 정지은
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빵과 복권, 둘 중 무엇을 선택하시겠습니까?
[한국심리학신문=신동훈 ]"선생님, 안녕하세요? 내일이 없는 삶에 힘겨워하시는 선생님을 위해서 제가 자그마한 오늘의 선물을 하나 준비했습니다. 선물은 하나. 빵과 복권. 둘 중 하나만 선택하실 수 있습니다." 넷플릭스 드라마 의 첫 화에는 딱지남(공유 분)이 노숙자들에게 빵과 복권을 나눠주는 장면이 나온다. 다만 그들이 고를 수 있는 ...
2025-02-28 신동훈
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우리는 왜 검은색 정장을 입고 면접을 볼까?
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2025-02-28 한유진A
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정보의 바다에서 길을 잃다
우리는 살면서 많은 정보를 마주한다. 습관적으로 들어가는 SNS, 그 속 별로 궁금하지 않은 정보들, 하지만 잠시라도 놓쳐버리면 뒤쳐질 것만 같은 압박감을 안고 우리는 살고 있다. 이에 문득 핸드폰을 끄고 아무것도 보기 싫어지는 때가 있다. 정제되지 않고 쏟아지는 정보가 우리를 피로하게 만들고, 결국엔 뉴스 자체를 멀리하게 되는 것...
2025-02-28 황은비
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“말하면 상대방 기분 상할까 걱정, 말 안 하자니 답답...” 할 말은 많지만 하지 못하는 당신을 위해
[한국심리학신문=윤수빈 ]모둠 활동, 조별 과제, 아르바이트, 직장 생활 등 우리는 다양한 조직의 구성원으로 살아간다. 이러한 조직 생활을 하다 보면 상대방의 저조한 참여율, 불성실한 태도, 무례한 말투 등의 행동으로 인해 스트레스를 받을 때가 있다. 하지만 이런 상황에서 자신의 감정을 표현하고 상대방의 행동을 지적하는 것이 쉽지 ...
2025-02-27 윤수빈
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피크민 따라 걷다가 아인슈타인 된 썰
[한국심리학신문=박정민]
2025-02-27 박정민
