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게으른게 완벽주의랑 무슨 상관이야?
[The Psychology Times=고지수 ]
2024-02-01 고지수
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고등학교 3학년 때로 돌아갈 수 있다면, 돌아갈 건가요?
이 글을 읽는 당신에게 하나 묻는다. 만약 신이 눈 앞에 나타나 당신을 고등학교 3학년 때로 돌려보내 준다고 한다면 당신은 제안에 응할 것인가? 제안에 응할 것이라면 그 이유는 무엇인가? 그 때로 돌아가 더 열심히 공부해서 더 좋은 대학에 진학하고 싶다는 생각인가? 또 제안에 응하지 않을 것이라면 그 이유는 무엇인가? 죽은 듯이 공부...
2024-02-01 장재원
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고르는 재미? 선택의 늪?
[The Psychology Times=한서연 ]옷을 살 때, 읽을 책을 고를 때, 목걸이에 끼울 비즈들을 고를 때 나는 늘 많은 선택지들 사이에서 허덕인다. 세 가지 선택지와 서른 가지의 선택지 중 고를 수 있다면 아마 우리는 대부분 서른 가지의 선택지를 고를 것이다. 나에게 선택권이 더 많은 것이 유리하게 보이기 때문이다. 그런데 우리는 늘 더 많은 선택지...
2024-01-31 한서연
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새해 목표가 공부, 혹은 독서라면 클릭하세요!
[The Psychology Times=방주원 ]2024년 새해가 밝은지도 벌써 한 달 가까이 흘렀다. 모두가 새해 목표를 세우는 것은 아니지만, 적어도 이 글을 읽고 있는 여러분은 제목을 보고 들어왔을 것이므로 새해 목표를 세운 사람들일 것이다. 나 역시도 새해에 공부, 독서를 비롯한 여러 가지 일들을 목표로 삼고 하루하루를 보내고 있다. 그러나 나를 포함한...
2024-01-31 방주원
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장기 목표까지 흔들리지 않고 나아가는 방법 2
[The Psychology Times=채수민 ]하위 목표 만들기장기 목표를 달성하기 위해서는 그것을 이루는 데 도움이 될 세부적인 목표도 함께 세우는 것이 좋다. 즉, 목표를 계층 구조로 만들어야 한다는 뜻이다. 가장 높은 곳에 있는 상위 목표는 궁극적으로 이루고 싶은 목표가 될 것이다. 그 밑에 있는 하위 목표는 상위 목표를 이루는 데 도움이 되는 작은...
2024-01-30 채수민
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내가 원하는 것을 얻을 수 있는 설득 방법
[The Psychology Times=이예원 ]누구나 살면서 자신의 의견을 설득해야 할 순간이 존재한다. 또한 자신이 설득당하는 순간도 존재한다. 당신이 설득당할 때, 똑같은 요구를 들어도 누구의 말을 들을 때는 설득이 되지만, 다른 누군가의 말을 들을 때는 전혀 와닿지 않는 경우가 존재한다. 이와 같은 일은 왜 발생하는 것일까? 더불어 말 한마디, 한 ...
2024-01-30 이예원
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컬러 + 치료 = 컬러테라피!!
[The Psychology Times=한소현 ]정열의 레드, 청량함의 블루, 평온함을 상징하는 그린... 우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 색깔은 위와 같은 상징성을 띄고 있습니다. 우리의 일상 속에서 색채는 단순한 시각적 요소를 넘어서 심리적 안정과 치유에 중요한 역할을 합니다. 이러한 색채의 심리적 효과를 활용한 치료법이 바로 '컬러테라피(Color Thera...
2024-01-30 한소현
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한국 심리학 신문 The Psychology Times 대학생 기자단 '심꾸미' 9기 발대식 개최
한국 심리학 신문 The Psychology Times이 1월 25일과 26일 대학생 온라인 기자단 [심꾸미 : 심리학으로 더 나은 세상을 꿈꾸는 우리들] 9기 발대식을 개최하였다고 밝혔다. 발대식은 원고 형식 기자와 콘텐츠 형식 기자로 나뉘어 25일 오후 2시, 26일 오후 2시 총 2일에 걸쳐 진행됐다.이번 심꾸미 9기는 원고 형식 기자 34명, 콘텐츠 형식 기자 18명이 선...
2024-01-29 박정훈
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새로운 신조어, 복세편살: 완벽주의와 관련하여
[The Psychology Times=장윤정 ]‘복세편살’이란?새롭게 등장한 신조어인 ‘복세편살’이란 단어를 아는가? 복세편살이란 ‘복잡한 세상 편하게 살자’를 줄인 신조어로 현대인들 사이에서 유행하는 한 단어이다. 필자는 복세편살이란 단어를 자주 되새기며 살아가는데, 특히 걱정이 많아지는 순간에 복세편살이 더 많이 생각...
2024-01-29 장윤정
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이제는 잘 보지도 않는 ott, 왜 계속 구독해?
[The Psychology Times=안혜지 ]
2024-01-29 안혜지
