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잠들기가 무서워요, 렘수면 행동장애
[The Psychology Times=안수진 ] 잠을 자면서 음식을 먹고, 피가 나도록 몸을 긁고, 볼일을 보고, 창문 밖으로 뛰어내리려고 하고. 영화 '잠'에서 렘수면 행동장애를 진단받은 이선균이 하는 행동들이다. 그 모습을 옆에서 지켜보는 정유미는 미칠 노릇이지만, 정작 이선균 본인은 의식이 없는 상태에서 하는 행동이기 때문에 기억을 하지 못한...
2023-10-10 안수진
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대놓고 당사자 앞에서 못 하는 말 왜 할까? -뒷담화 1편
[The Psychology Times=권서정 ] “000 이야기 들었어? 원래 문제 있었다고 하더라” “00이 행동이 이상하더라, 너도 그렇게 생각하지?” “걔는 이번에 시험 망했다고 하더라.” 사람들과의 관계 속에서 대화할 때 뒷담화하는 사람들이 있다. 아니면 남들이 나를 향해서 하는 뒷담화를 들었던 경험이 있을 것이다. 이렇게 남 욕을...
2023-10-06 권서정
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나 그림과 사랑에 빠지게 되었어
[The Psychology Times=노민주 ]최근 뮤지컬 ‘레베카’를 보러 갔다. 배우님들의 완벽한 연기와 노래, 그리고 웅장한 세트장 덕분에 너무 재밌게 보았다. 그런데 집에 가는 길에 뮤지컬 생각만 하면 심장이 두근두근 미친 듯이 뛰고, 자꾸 귓가에 파도가 레베카를 속삭이는 것 같았다. 거기에서 끝나지 않고 하루 종일 레베카에 나오는 노래...
2023-10-06 노민주
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이번 가을에는 사랑이 찾아올거야
[The Psychology Times=유의연 ]유독 연애하고 싶을 때가 있지않나요? 봄바람이 살랑 불어올 때라던지, 로맨스 영화를 본 직후라든지 말입니다. 벌써 9월이 되었습니다. 쓸쓸하고 외로운 감정이 드는 가을이 다가왔다는 소리입니다. 올 가을은 사랑이 넘치는 계절이 되길 바라고 계신가요? 이번 가을에는 사랑이 찾아오길 간절히 기도하고 계신가요...
2023-10-06 유의연
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어라? 지금 나는 이 기억 어떻게 나는 거지?
[The Psychology Times=우수연 ] 우리의 일상생활을 떠올려 보자. 아침에 출근 준비를 하시는 부모님은 직장의 업무와 관련하여서 업무의 내용, 마감 기한 등을 떠올리며 오늘은 어떠한 부분을 회의해야 하는지를 떠올리고 계실 것이다. 마찬가지로 자녀들 또한 학교의 일정과 관련하여서 챙겨가야 하는 준비물이 무엇인지, 이번 주 학급 청소 당번...
2023-10-06 우수연
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혼잣말 많이 하는 나, 이상한가요?
[The Psychology Times=채수민 ]유독 실수가 잦은 날에는 나도 모르게 “오늘 대체 왜 이러지?” 아니면 “제발 정신 차리자.”라는 말이 튀어나온다. 다른 사람이 아닌 나 자신을 향한 말이다. 실수를 수습하고 집에 가서 자려고 누운 순간에는 아까의 상황이 다시 머릿속에 떠오른다. “아까는 그러지 말았어야 했는데. 나 왜 이렇...
2023-10-06 채수민
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오늘은 어떻게 하면 행복해질 수 있을까?
[The Psychology Times=정연수 ]지금 당신은 행복한가요?어느덧 4학년 2학기 대학교 개강 후, 전공 첫 수업 때 교수님께서 우리에게 하신 질문이다. 그 당시 어쩔 수 없이 형식적으로 그렇다고 대답하였지만, 얼마 지나지 않아 나는 그 순간 과연 이 질문에 선뜻 "네"라고 대답할 사람은 몇 명이나 될 것인가? 라는 의문이 들었다. 다시 행복의 의미에 ...
2023-10-06 정연수
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‘엄마, 나 학교 안가면 안돼?’ 우리 아이 분리불안장애
[The Psychology Times=박지연 ]아침마다 등교를 거부하며 떼를 쓰고 울거나 아프다며 짜증을 부리는 아이들이 종종 있다. 아프다는 아이의 말에 부모는 소아과를 방문하지만 아무런 이상이 없고, 아이는 다음 날이면 또 등교를 거부하는 것의 반복이다. 이때 의심해 볼 수 있는 것이 분리불안장애이다. 분리불안장애란?분리불안장애란 집이나 애...
2023-10-05 박지연
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당신이 '그 브랜드'에 끌리는 이유
[The Psychology Times=유채은]
2023-10-05 유채은
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마음껏 기뻐하고, 마음껏 슬퍼하기
[The Psychology Times=김시은 ] 공포는 인간이 지닌 정서 중에서 가장 원초적인 정서입니다. 공포로 인해 유기체는 위험한 자극을 감지하고, 적절히 대처함으로써 생존 확률을 높입니다. 만약 우리가 공포를 느끼지 못한다면 제대로 된 상황 판단을 하는 것에 어려움을 겪고 생존확률은 현저히 낮아질 것입니다. 고통은 몸이나 마음의 아픔을 이르...
2023-10-05 김시은
