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우울증은 '특성'이 아니라 '상태'이다.
[The Psychology Times=정연수 ]
2023-09-26 정연수
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강박이 의심된다면 -1부
[The Psychology Times=이지현 ]줄을 그을 때 완벽히 대칭을 맞추려 하거나, 주변에 먼지가 한 톨도 없도록 청소하는 모습, 계속해서 특정한 무언가를 제차 확인하는 모습을 볼 때 우리는 흔히 “너 강박 있어?”라는 말을 자주 하게 된다. 위 3가지 행동 모두 “강박 장애”와 관련되어 있지만, 정확히 어떤 행동을 근거로 “강박&rdquo...
2023-09-25 이지현
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동그란 패턴이 무서운 사람들
[The Psychology Times=천지영 ]사람들은 모두 어떤 순간이나 어떤 형태를 보면서 공포를 느낀 경험이 있다. 예를 들어 무서운 귀신 사진을 보았을 때, 높은 곳에 올라갔을 때, 또는 피, 시체 등 징그럽고 혐오스러운 것을 보았을 때 대부분의 사람은 두려움과 공포를 느낀다. 그런데 누군가는 이 같은 상황에서 단순히 두려움을 느끼는 것 보다 일상...
2023-09-25 천지영
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카페에서 공부가 잘 되는 이유, 호손 효과
[The Psychology Times=한유진 ] '카공'의 시대이제는 어느 거리에 가든 스타벅스가 꼭 하나씩은 입점해 있다. 안으로 들어서면 콘센트와 Wi-fi 공유기가 이미 완비되어 있고, 그 주변에는 노트북이나 책을 펼쳐 놓고 자신의 업무나 과제에 몰두하는 사람들이 있다. 근 몇 년 안에 프랜차이즈 카페에 들러 봤다면 절대 모를 수 없는 광경이다. 이...
2023-09-25 한유진
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사소한 문제들로 금이 간 유리창 vs 문제없이 단단한 유리창, 어느 것이 더 안전할까?
[The Psychology Times=우수연 ] 요즘 뉴스를 볼 때 좋은 소식보다 부정적인 소식이 들리는 경우가 허다하다. 칼부림 범죄, 묻지마 폭행 등 중범죄와 관련된 소식이 들려올 때마다 뉴스를 접하는 시민들은 두려움을 느끼게 된다. 더불어 해당 사건이 일어난 근처 장소는 방문을 꺼리게 되고, 다른 장소에 외출을 할 때도 언제 어디선가 나에게도 나...
2023-09-25 우수연
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SNS 숏폼 무한 스크롤하다간 내 뇌가 위험하다!
[The Psychology Times=김정현B ]숏폼이란? SNS를 사용하면서 숏츠, 릴스, 틱톡 등을 한번도 안 본 사람이 있을까? 이른바 ‘숏폼 콘텐츠’라고 불리는 짧은 형식의 이런 동영상 콘텐츠는, 스마트폰 사용자라면 한 번도 안 본 사람은 없을 것이다.. 그리고 한 번만 본 사람도 없을 것이다. 2016년 등장한 동영상 플랫폼 ‘틱톡’이 짧은 동...
2023-09-25 김정현B
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우리 삶의 동반자, 불안
[The Psychology Times=송서하 ]
2023-09-25 송서하
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알바 그만둔다고 엄마가 말해주면 안 돼?
작년 3월 귀여운 레서판다가 주인공인 ‘메이의 새빨간 비밀’이 개봉했다. 이 영화는 주인공의 성장을 판타지적 요소를 활용하여 표현한 애니메이션이다. 어느 날 갑자기 레서판다로 변한 주인공 메이가 여러 일을 겪으며 자신을 알아가고 받아들임으로써, 부모님으로부터 심리적으로 독립하여 성장하는 이야기이다. 심리적 독립...
2023-09-23 이정연
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데이트 폭력으로부터 나를 지키는 방법
[The Psychology Times=안수진 ] 데이트 폭력에 대한 심각성이 사회적으로 많이 알려졌음에도 데이트 폭력 발생건수는 여전히 줄어들지 않고 있다. 게다가 데이트 폭력은 친밀 관계에서 발생한다는 특성을 가지다 보니 신고하지 않은 사례가 더 많을 것이다. 우리가 흔히 연인 사이에서 일어나는 신체적, 정신적, 성적, 언어적 폭력 등을 데이트 폭...
2023-09-23 안수진
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좀 늦을 수도 있지 … 우리 애는 아닐 거야
[The Psychology Times=박지연 ] ‘내 아이는 괜찮을 거야.’, ‘조금 느린 거지 장애는 아닐 거야.’ 정상적인 발달 단계에 맞지 않는 행동이나 이상행동을 보이는 자녀를 두고 많은 부모가 하는 생각이다. 하지만 마냥 이렇게 ‘언젠가는 하겠지, 괜찮아지겠지’ 라고 생각하는 것은 아이를 위하는 것도, 부모 자신을 위하는 것...
2023-09-23 박지연
