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힘겨운 싸움을 하는 모든 이에게
[The Psychology Times=양진서 ]프레임에서 제외된 수많은 사연 미장센, OST, 배우의 연기 등 영화를 구성하는 요소는 다양하지만, 그중에서도 단연 돋보이는 것은 ‘주인공의 서사’이다. 프레임이나 포스터의 중심에는 언제나 주인공이 있으며, 영화는 그의 이야기를 관객들에게 효과적으로 전달하고자 한다. 롱테이크 기법으로 주인공 &lsqu...
2023-08-01 양진서
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과거의 일을 바꾸고 싶나요?
[The Psychology Times=남지민 ]‘내가 ~~때로 돌아간다면 그때는 절대 그렇게 안 했을 텐데..’, ‘다시 돌아갈 수 있다면 얼마나 좋을까’와 같은 말들을 친구들과 이야기를 나누다 보면 어렵지않게 들을 수 있다. 사람들은 살면서 되돌릴 수 없는 과거를 많이 회상하고 곱씹는다. 그럴 때마다 과거보다 성숙해진 자신이 당시의 자신에...
2023-08-01 남지민
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장애인은 왜 우울할까?
[The Psychology Times=강예린 ]1위. 이렇게만 보면 반가운 말이지만, 대한민국은 20년 남짓한 시간 동안 OECD 회원국 중 가장 높은 자살률을 지키고 있다. 2020년 사망원인 통계 결과에서는 자살로 인한 조사망률은 25.7명으로 나타났다. 그리고 이러한 비장애인과 비교해서도 장애인의 자살로 인한 조사망률은 두 배 이상 높은 57.2명으로 드러났다. 등...
2023-08-01 강예린
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SNS스타
[The Psychology Times=함지원 ]
2023-07-31 함지원
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떼인 행복을 찾아드립니다
[The Psychology Times=양현서 ] 감정이 탁해지는 건 한순간이다. 한없이 맑게만 감정을 유지하고 싶을지라도, 바쁘게 흘러가는 삶 속에서 고요히 내면을 들여다보고 있기란 여간 어려운 일이 아니다. 그래서 대부분은 기분을 단순하게 재단하기를 택한다. 내 안에 존재하는 감정의 다양성을 무시한 채 그저 ‘긍정적이거나 부정적이다’라...
2023-07-31 양현서
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일하는 내가 너무 좋은 나, 정상일까요?
[The Psychology Times=정세영 ]이런 말을 들은 적이 있다. 한국인들은 자신이 속해있는 단체에서 맡은 역할을 통해 자존감을 찾는다는 말이다. 돌이켜 생각해보면 필자를 포함한 주변 사람들이 모두 그러고 있는 것 같다. 아주 작은 역할이어도 필요하고, 중요한 임무를 수행했을 때의 느끼는 성취감이 곧 개인의 자존감과 연결되어 단체에 내가 ...
2023-07-31 정세영
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만장일치 이제 그만!
[The Psychology Times=신채린 ]
2023-07-30 신채린
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교사 번아웃과 교사를 위한 심리 상담
[The Psychology Times=박소영 ]며칠 전, 서울의 초등학교에서 20대의 젊은 교사가 극단적인 선택을 하며, 학교 내 교직원이 겪는 문제들, 그리고 교권에 대한 정보를 많이 찾아볼 수 있다. 이 교사의 자살 이전, 또 다른 서울의 한 초등학교에서는 6학년 초등학생으로부터 무차별 폭행을 당한 교사와 초등생의 전학 처분에 대한 소식 또한 전해지기...
2023-07-30 박소영
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청소년기 중요한 '자기효능감', 집단 미술치료로
[The Psychology Times=정연수 ]성인기를 준비하는 과정, 청소년기 청소년기는 성숙된 성인기를 준비하는 과정으로서 한 사람의 개인적 특성이 형성되는 시기이며, 정신적 의존 관계의 부모로부터 벗어나 자기 자신의 판단과 책임에 따른 독립된 행동을 원하는 시기이다. 이러한 자아의식의 발달과 독립심으로 인해 가정 및 사회로부터 가치와 이...
2023-07-30 정연수
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양날의 검, 콤플렉스를 다루는 방법
‘콤플렉스’란 단어는 우리의 일상에서 종종 사용되고 있다. 자신의 부족한 부분, 마음에 들지 않는 점들을 콤플렉스에 빗대기도 한다. 콤플렉스는 흔히 부정적인 것처럼 묘사된다. 그런데 콤플렉스가 과연 우리에게 안 좋은 영향만을 주는 것일까? ‘콤플렉스는 건강한 힘’콤플렉스란 단어는 생리학자 브로이어(J. Breuer)가 처...
2023-07-30 노신영
