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숏폼의 일상생활 장악, 당신의 휴식시간은 안녕한가요?
[한국심리학신문=박재용 ]"...chill하잖아?"이미지 출처: SoundCloud칠 가이(Chill Guy). 2023년 해외의 한 트위터에서 시작해, 최근 인기를 끌고 있는 캐릭터이다. 어떤 상황에서도 우스꽝스럽게 여유를 유지하는 모습으로 사람들에게 인기가 많다.특히, 몇 초만에 감상하고 넘길 수 있는 콘텐츠인 숏폼(short-form)을 통해 널리 퍼졌다.유행 그 이상, 숏폼...
2025-09-15 박재용
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"나는 재능이 없어."라며 포기하기엔, 아직 너무 이르다.
[한국심리학신문=이경민 ] ▲ 사진 출처: 픽사베이어릴 적부터 유독 남들보다 부족하다고 느꼈던 분야가 있는가? 필자의 경우는 ‘노래 부르기’가 그랬다. 다양한 평가 기준이 있던 가창 수행평가에서 음정만 문제라면 B를 받아야 했는데, C를 받은 적이 있었다. 그래서 선생님께 이의를 제기하자 “너는 음정이 너무 아니어서 C...
2025-09-12 이경민
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난 남이 울면 나도 울어
[한국심리학신문=고예림 ] "밥 먹으러 가잖아, 자연스럽게 숟가락을 챙겨줘. 물잔이 비면 내가 모르는 사이에 채워놔.""그건 그냥 매너 아닌가?""내가 먹는 반찬을 유심히 보는데 거기엔 손을 안 대거든. 나 많이 먹으라고.난 그런 다정함을 지능으로 보거든. 상대를 안심시키는 반듯함 같은 거. 그런 건 하루이틀에 쌓이는 게 아니니까." 몇 년 ...
2025-09-12 고예림
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우정은 벼, 사랑은 주식
[한국심리학신문=채빈 ]
2025-09-12 채빈
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한 여름밤에도 이불 없이 못 자는 이유
‘침대 밑에서 귀신이 발을 잡아당길 것 같아서..’누구나 한 번쯤 이런 생각을 하며 이불을 바짝 끌어올린 경험이 있을 것이다. 이불을 발로 한번 감싸 고정하지 않으면 한여름밤이라도 으스스 함에 쉽게 잠이 오지 않는다. 많은 사람들이 아무리 더운 날씨에도 대체로 이불을 덮고 자는데 이것은 단순한 어린 시절의 잘못된 믿음 때...
2025-09-12 허채원
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왜 서점에 가면 배가 아플까?
[한국심리학신문=최한비 ]※ 심리학에 대한 더 많은 정보는 한국심리학신문(The Psychology Times)에 방문해서 확인해보세요!※ 심리학, 상담 관련 정보 찾을 때 유용한 사이트는 한국심리학신문(The Psychology Times)※ 심리학, 상담 정보 사이트도 한국심리학신문(The Psychology Times)※ 재미있는 심리학, 상담 이야기는 한국심리학신문(The Psychology Times)
2025-09-11 최한비
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평범해서 사랑해, ‘아주 보통의 하루’
[한국심리학신문=조은서 ]“불행하진 않지만, 그렇다고 행복하지도 않다. 그래서 불안하다.” 대한민국의 경쟁 사회를 지나다 보면, 이런 생각을 한 번씩은 하게 되는 것 같다. 그렇다면, 그저 아무런 사건없이 지나가는 삶은 가치가 없는 걸까? 2025년 한국 사회의 새로운 심리 트렌드로 떠오른 ‘아주 보통의 하루(아보하)’는, ...
2025-09-11 조은서
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하루 10분 투자로 이런 효과를?
[한국심리학신문=정민준 ]과학적 근거로 확인된 운동과 명상의 놀라운 효과운동과 명상이 뇌와 마음 건강에 미치는 영향에 대한 관심이 높아지고 있다. 최근 국제 학술 연구와 국내외 과학 보도에 따르면, 규칙적인 신체활동과 명상, 구조화된 호흡법이 집중력 향상, 불안 완화, 감정 안정에 이르는 다양한 심리적·신경생리적 효과를 보...
2025-09-11 정민준
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“나는 분명 그렇게 말하지 않았다”
[한국심리학신문=오창민 ]갈등의 시작은 왜 ‘말’이 아니라 ‘해석’에서 비롯되는가2021년 국내 대표 IT기업 네이버에서는 상사의 강압적인 피드백과 업무 지시가 직원에게 심각한 스트레스를 주며 조직 내 갈등으로 번진 사례가 보도되었다. 한 직원은 상사의 과도한 업무 지시와 비판적 피드백을 받으면서 심리적 부담을 느...
2025-09-11 오창민
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나는 왜 물건을 못 버릴까?
[한국심리학신문=이혜안 ]
2025-09-11 이혜안
