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현대인이 '소확행'에 열광하는 심리학적 이유
[한국심리학신문=안수민 (12sumin12@korea.ac.kr]갓 내린 커피 한 잔의 향기, 밤에 혼자 보는 좋아하는 예능, 주말 아침 늦잠. 대학생 안모 씨의 하루에서 가장 행복한 순간은 거창하지 않다. 대학 생활에 지쳐 있는 그녀에게 "요즘 뭐가 제일 좋아?"라고 물으면 돌아오는 대답은 늘 소소하다. "아침에 먹는 모닝커피요."언제부터인가 우리 주변에서 ...
2026-04-23 안수민
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시험을 앞두고 내 앞의 책상만 깨끗해진 이유
[한국심리학신문=김영은 ]이런 경험 있지 않나요?시험기간이 다가오면 이상하게도 평소에는 미뤄두던 일들이 하나씩 눈에 들어오기 시작한다.책상 위에 쌓여 있던 종이를 정리하고, 한동안 열어보지 않았던 파일을 정리하고, 갑자기 방 전체를 청소하고 싶어진다.연락이 뜸했던 사람에게 메시지를 보내고, 밀려 있던 답장을 하며, 평소에는 ...
2026-04-23 김영은
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어떻게 그리도 강렬히 사랑했을까
[한국심리학신문=이경민 ]필자는 최근에 아주 재미있는 웹소설을 읽게 되었다. 문장 하나하나가 잘 살아 있고, 캐릭터도 매력 있고, 이야기의 완급도 훌륭했다. 그런데 분명 예전의 나라면 여기서 끝낼 리가 없었다. 좋았던 장면을 무한히 돌려보고, 이 문장이 왜 나왔는지 곱씹고, 나와 같은 사람들을 찾아 커뮤니티를 기웃거리며, 이 캐릭터...
2026-04-13 이경민
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막을수록 더 커지는 마음
[한국심리학신문=우승언(wsa_1114@naver.com) ]※ 심리학에 대한 더 많은 정보는 한국심리학신문(The Psychology Times)에 방문해서 확인해보세요!※ 심리학, 상담 관련 정보 찾을 때 유용한 사이트는 한국심리학신문(The Psychology Times) ※ 심리학, 상담 정보 사이트도 한국심리학신문(The Psychology Times) ※ 재미있는 심리학, 상담 이야기는 한국심리학신문(Th...
2026-04-13 우승언
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분명히 아는 건데 기억이 안 나
[한국심리학신문=우승언(wsa_1114@naver.com ]※ 심리학에 대한 더 많은 정보는 한국심리학신문(The Psychology Times)에 방문해서 확인해보세요!※ 심리학, 상담 관련 정보 찾을 때 유용한 사이트는 한국심리학신문(The Psychology Times) ※ 심리학, 상담 정보 사이트도 한국심리학신문(The Psychology Times) ※ 재미있는 심리학, 상담 이야기는 한국심리학신문(The...
2026-04-03 우승언
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'급식충'이었던 나는 '영포티'를 거쳐 '틀딱'이 된다.
[한국심리학신문=심소은(zzzz7435@naver.com)]'급식충', '영포티', '틀딱'. 이 단어들을 들어본 적이 있는가? '급식충'은 '급식'과 벌레를 뜻하는 '충'이 합쳐진 단어로, 학교에 다니는 청소년들을 벌레에 비유해 낮춰 부르는 용어이다. '영포티'는 '젊은'을 의미하는 영단어 'Young'과 '40대'를 ...
2026-03-14 심소은
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음악 청취가 성적 상승에 도움이 된다? 음악이 학습에 미치는 영향
[한국심리학신문=양원정(wonddol9334@naver.com)]허지수 씨(가명·22)는 고등학생 시절부터 시험을 준비할 때마다 음악을 들으며 공부해 왔다. 대학생이 되어서도 전공 공부를 할 때 음악을 들어야 집중이 잘 된다고 하며, 이제는 음악 없이는 공부할 마음이 들지 않을 정도라고 하였다. 이어서 허 씨는 특히 수학 계열 과목에서 음악 청취가 학...
2026-03-14 양원정
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청소년의 마음을 지탱하는 힘은 어디에서 오는가
[한국심리학신문=정연수]'청소년기는 신체적 · 인지적 · 정서적 변화가 급격하게 일어나는 발달 단계로, 개인의 삶 전반에 걸쳐 중요한 전환점이 되는 시기다. 이 시기의 청소년은 자아정체감을 형성하고 또래 및 사회와의 관계를 확장해 나가며, 동시에 학업과 진로, 대인관계, 정서적 혼란이라는 복합적인 과제를 마주한다. 이...
2026-02-25 정연수
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'외모 정병', 젊은 세대들은 왜 거울 앞에서 무너지는가?
[한국심리학신문=양원정(wonddol9334@naver.com)]최근 들어 친구들의 대화에서 흔히 나오는 단어, '외모 정병'.이는 과도하게 외모에 집착하는 10·20대의 모습을 반영하여 생긴 신조어다. '외모 정병'은 겉으로 드러나 보이는 모양을 의미하는 '외모'와 정신병을 줄여 말하는 '정병'이란 단어를 결합한 것으로, 이러한 신...
2026-02-25 양원정
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심리학과 삶을 연결하는 4년, 전문상담교사로 향하는 길
[한국심리학신문=정연수]지난 4년간 심리학신문 기자로 활동하며, 나는 ‘기록하는 사람’에서 ‘사람의 마음을 이해하고 연결하는 사람’으로 성장할 수 있었다. 처음 기자 활동을 시작했을 때, 심리학은 교과서 속 이론과 연구 중심의 학문으로 느껴졌다. 그러나 기사 작성과 취재, 꾸준한 원고 집필을 거치면서, 심리학은 실...
2026-02-24 정연수
