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우리는 왜 필요 없는 물건을 사는가?
[한국심리학신문=박지우A ]
2025-01-08 박지우A
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강점 활용 일기 쓰기를 통한 청소년의 정신적 웰빙 증진
[한국심리학신문=정연수 ]청소년을 위한 표현적 글쓰기의 효과와 필요성표현적 글쓰기가 건강에 도움이 되는 측면은 만성적인 스트레스의 경감과 삶의 질 향상으로 구분해서 살펴볼 수 있다. 전자의 경우, 과거의 외상과 관련된 자기 생각이나 느낌을 억제하는 것에 비해 표현적 글쓰기를 하는 것이 만성적인 억제 스트레스를 줄이고 이를 ...
2025-01-08 정연수
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'첫날밤효과'에서 벗어나기
[한국심리학신문=조승현 ]올해 대학교에 입학하며, 처음으로 가족이 아닌 타인과 기숙사에서 생활하게 되었다. 필자의 학교는 1학년 일 년 동안, 의무적으로, 매 학기 무작위로 배정되는 방에서, 무작위로 뽑힌 룸메이트와 한 학기 동안 함께 지내야 한다. 방도 매 학기 바뀌고, 함께 방을 쓰는 사람도 바뀌는 것이다. 처음에는 온갖 ‘빌런...
2025-01-07 조승현
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화나면 눈물부터 나는 사람
[한국심리학신문=조수진 ]
2025-01-07 조수진
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계속 오염된 것만 같은 기분, 강박 이야기
[한국심리학신문=김다빈 ]A씨는 아침 출근 준비를 마치고도 한 시간 넘게 집을 떠나지 못한다. “혹시 가스 밸브를 잠그지 않았으면 어쩌지?” “문이 정말 잠겼을까?” 하는 끝없는 불안이 그를 붙잡기 때문이다. 문고리를 몇 번이나 당겨보고, 가스 밸브를 눈으로 확인했음에도 불구하고 불안은 가시지 않는다. 결국 다시 돌아...
2025-01-06 김다빈
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반짝이는 크리스마스 조명 뒤
[한국심리학신문=김정민 ]크리스마스 시즌은 많은 이들에게 반짝이는 조명, 가족과의 시간, 선물과 함께하는 즐거운 기억을 떠올리게 합니다. 하지만 누군가에게는 크리스마스가 단순히 즐거움만으로 가득 차 있는 시간은 아니라는 사실을 생각해보셨나요? 크리스마스에는 노래, 불빛, 그리고 복잡한 모임 등 자극적인 요소가 매우 많습니...
2025-01-06 김정민
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세상이 흑백으로 보여요 "우울증"
[한국심리학신문=이유림 ]
2025-01-02 이유림
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나 진짜 아프다고! – 꾀병 사실 진짜 아픈 거일 수 있다?
[한국심리학신문=윤재현 ]필자는 11월 중순부터 12월 초까지 두통, 복통, 근육통이 번갈아 가며 나타나면서 몸이 계속 아팠다. 당시에는 과제와 미팅이 평소보다 많았던 것 외에는 생활 습관이나 식생활, 날씨, 수면 시간 등 특별히 달라진 점이 없었다. 그래서 처음에는 단순히 학교 가기 싫고, 과제하기 싫어서 생긴 꾀병이 일지도 모른다고 ...
2025-01-02 윤재현
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이게 뭐야? 또 나만 몰랐지
[한국심리학신문=곽은지 ]
2024-12-31 곽은지
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11월 11일 "빼빼로 데이"만 기억하지 맙시다!! <지체장애인의 날>
[한국심리학신문=김보겸 ]11월 11일 "빼빼로 데이"만 기억하지 맙시다!! "지체장애인의 날"사단법인 한국지체장애인협회가 11월 11일을 '지체장애인의 날'로 지정하였다. 2001년 기념일이 선포된 이래로 매년 11월 11일 전국지체장애인대회가 개최된다. 11월 11일은 시작과 출발을 의미하는 '1'이라는 숫자가 1년 중 가장 많이 들어가 있...
2024-12-30 김보겸
