서작가

너와 나는 동등해

나는 나의 상처 받은 영혼을 들여다보았다. 나의 영혼은 정말 여기저기 생채기가 난 채로 아파하고 있었다. 어디서부터 잘못된 것인지도 모르겠는 채로 그렇...

2021-07-08
그건 너의 잘못이라고

자책해서 미안해사실 두 번의 단계는 이미 지나갔다. 나의 화를 알고, 그런 상태를 인정하는 것 까지가 두 단계이다. 세 번째 단계가 바로 이것이다. 가해자의 ...

2021-07-01
그 화가 나를 집어삼켜요

화가 난다 화가 나!나는 늘 화가 나있었다. 나는 이해받지 못한 채로 지냈으며, 폭력에 노출된 채로 두려움에 떨며 자랐으며, 보호받는다는 느낌을 받지 못하...

2021-06-22
과오를 만회하는 단 하나의 방법

친구로부터 다단계를 소개받고, 그게 다단계인 줄도 모르고-의심은 했지만- 주변 사람들에게도 알렸다. 친구가 함께 아는 지인에게 나를 끌고 가, 내가 돈을 ...

2021-06-11
괜찮지 않아도 괜찮아

기쁨이만 기억하는 더러운 세상기쁨이는 슬픔이의 존재가 이해가 되지 않는다. 저 감정은 왜 있는 것인지. 자꾸만 라일리(주인공)를 울고 떼쓰고 슬프게 만들...

2021-06-03
인격장애를 극복하는 방법

결국 모든 것은 자존감나르시시스트는 자기애가 강하다고 하지만, 사실은 낮은 자존감에서 오는 인격장애라고 한다. 또한 모든 성격 문제, 인격 문제, 분노조...

2021-05-27
자존감은 유리에 낀 오래된 때와 같아서

자존감을 정말 잘 설명한 그림이다.자존감은 투명한 유리상자 안에 잘 보관되어 있다. 우리는 그 유리상자를 매일같이 잘 닦아주어야 한...

2021-05-21
타인의 판단이 기준인 세상

나는 줄곧 확인하려 했다."나 잘했지?""내 덕분이지?"그래서 나는 반응 없는 사람이 싫었다. 게다가 나는 온갖 계산 끝에 한 행동인데, 나의 의도를 전혀 몰랐던...

2021-05-21

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