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- 몸과 마음을 동시에 병들게 하는 '청소년기 우울증'
- [The Psychology Times=정연수 ]청소년의 정신 건강의 문제는 청소년기를 건너 성인이 되었을 때까지 큰 영향을 미치기에 그 중요성이 조금씩 크게 인식되고 있다. ...
- 2023-12-20
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- 너무 걱정이 많아서 걱정이야...
- [The Psychology Times=모혜진 ]지난 기사넌 왜 맨날 늦어?'왜 미루는 걸까?나... 가을 타나봐...이거 나랑 너무 안 맞아애착 알아보기나르시시스트, 너 저리가!집 ...
- 2023-12-19
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- 넌 꿔야 할 꿈을 꿀 거고, 다음에 뭘 할지는 너에게 달렸어
- [The Psychology Times=노민주 ]최근 꿈을 꾼 적은 언제인가? 나는 어릴 때 꿈 내용들이 이어질 정도로 구체적으로 자주 꿈을 꿨었다. 그렇지만 점점 자라고 대학생이...
- 2023-12-14
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- 감정을 허용하기-당신은 로봇이 아닙니다
- [The Psychology Times=허정윤 ]우리가 비록 모든 감정을 겉으로 드러내지 않더라도, 하루에 수많은 감정이 왔다 간다는 것을 어렵지 않게 알 수 있다. 시인이자 법학...
- 2023-12-13
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- 공황장애, 연예인들만 걸리는 병이라고?
- [The Psychology Times=안혜지 ]지난 기사편승 효과, 우리의 통장이 말라가는 이유망각 곡선, 일주일 전 외운 단어를 까먹는 이유흔들리는 다리에 가면 사랑에 빠진...
- 2023-12-06
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- To. 경계의 모호함 속에서 자신과 싸우는 이들에게.
- [The Psychology Times=최서영 ]버스를 타고 집에 가던 중 옆자리에 앉은 어떤 분이 계속 눈에 띄었다. 눈빛은 굉장히 불안하고 초조해 보이며 어딘가 불편해 보였다....
- 2023-12-06
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- 모든 건 마음 먹기에 달렸다
- [The Psychology Times=김정현A ]일체유심조(一切唯心造) 어린 시절, 필자는 주사를 맞을 때 늘 울곤 했다. 아니 정확히는 주사를 맞기 전부터 울었다. 주변에서 필자...
- 2023-12-05
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- 힘내세요, 대한민국 청년들!
- [The Psychology Times=박소영 ]최근 경제적 어려움과 만만치 않은 취업률, 그리고 미래에 대한 불확실성으로 청년들의 잇따른 우울증 및 자살률이 증가하고 있다. ...
- 2023-12-01
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- 마음챙김과 명상의 힘
- [The Psychology Times=고민우 ]매일 밤, 잠자기 전 마음챙김 명상을 시작한 지 1년 가까이 되어간다. 마음챙김 명상이라고 그리 특별한 것 없다. 침대 위에 누어 눈을...
- 2023-11-28
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- 평생 다이어트를 하는 당신에게-두 번째 이야기
- [The Psychology Times=허정윤 ]저번 기사에서는 우리가 매번 다이어트를 하려고 시도함에도 치킨, 떡볶이 앞에서 끊임없이 무릎을 꿇으며 자기 자신의 의지박약을 ...
- 2023-11-28
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- 3분의 2지점의 절벽에서 나를 구해주는 것 - 심리상담
- [The Psychology Times=김시은 ]필자는 상담심리에 대해 꾸준히 관심을 가지고 있습니다. 처음 상담에 관심을 가지게 된 것은 아주 어린 초등학교 시절이었는데요. ...
- 2023-11-24
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- 나는 꿈을 꾼다
- [The Psychology Times=정지혜 ]어두컴컴한 밤이 찾아오면 고된 하루가 끝났음을 깨닫는다. 폭신한 침대에 누워 잠을 자고 새롭게 떠오르는 태양을 본다. 잠자는 동...
- 2023-11-22
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- 커피의 모순: '커피 한잔의 여유'일까 '커피 한잔의 불안'일까
- [The Psychology Times=박소영 ]필자는 하루에 1~2컵의 커피는 꼭 섭취하는 편이다. 커피를 마시고 나면 더 또렷이 생각할 수 있을 뿐만 아니라 집중력이 확연히 높아...
- 2023-11-17
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- 어쩌면 우리는 모두 경계선 인격장애를 가지고 있을지도 모른다.
- [The Psychology Times=백지혜 ] 최근 필자는 헤어짐을 경험했다. 원인은 상대가 보이는 행동들이었는데, 매우 불안정해 보이는 것이 상대의 특징이었다. 이는 필자...
- 2023-11-16
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- 발표를 앞두고 떨고 있는 당신을 위해...
- [The Psychology Times=김나연 ]최근 회사에 취직을 하기 위한 과정에서 2,3번 혹은 그 이상의 면접을 거치는 경우가 많아지고 있다. 이밖에도 대학 입시과정, 아르바...
- 2023-11-16
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- 청결! 정돈! - 더러움이 무서운 사람들
- [The Psychology Times=천지영 ]드라마 속 남자주인공은 여자주인공과의 키스 후 기절한다. 평소 세균과 더러운 것을 극도로 혐오하면서 항상 세정제를 들고다니며 ...
- 2023-11-16
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- ‘비이성적인 나라지만 정말 아름답잖아요? 그냥 몸을 맡기고 잠겨요’-‘익사할 거 같아요’
- [The Psychology Times=노민주 ]드라마 ‘에밀리 파리에 가다’를 본 적이 있는가? 아마 부제목과 사진을 보고 이 기사에 들어 온 사람은 이 드라마를 봤을 것...
- 2023-11-15
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- 음악이 가진 위대한 힘
- [The Psychology Times=송서하 ]지난 기사잘해주고도 욕먹는 사람, 인에이블러내갸 하고 있는 일이 정말 나에게 맞는 걸까?우리 삶의 동반자, 불안우리가 만들어낸 ...
- 2023-11-14
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- ADHD : 주의력 결핍 과잉행동 장애
- [The Psychology Times=안서영 ]지난 기사MZ세대의 콜포비아 증상지나친 자기애, 나르시시즘 !우리가 가짜뉴스에 속는 이유번아웃 증후군에 대한 모든 것대화를 잘하...
- 2023-11-10
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- 감성 세포를 통제할 수 있는 101가지 방법
- [The Psychology Times=최서영 ]필자는 서점에 방문해 심리학 코너에 있는 책을 훑어보는 것을 좋아한다. 중간고사가 끝난 시점에서 힐링을 하고자 필자는 어김없이 ...
- 2023-11-07
