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- 머지않아 죽음에 둘러싸일 우리를 위해
- [The Psychology Times=우가현 ]우리는 어떤 생명들과 관계를 맺을 때 이별을 생각하고 사귀지 않는다. 사람이든, 동물이든 앞으로 더 나아질, 더 행복해질 우리의 이...
- 2023-07-13
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- 우울하고 불안할수록 몸을 움직이세요: 운동과 정신건강의 관계
- [The Psychology Times=정채빈 ]우울하거나 불안했던 시간을 떠올려 보세요. 그때 몸을 움직여 운동, 하다못해 산책할 정도의 기운이나 정신이 있었나요? 십중팔구는...
- 2023-07-13
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- 카타르시스의 문학
- [The Psychology Times=전예은]프로이트는 무의식에 대해 ‘의식에 영향을 미치지만 꿈이나 정신분석기법을 통하지 않고는 의식화하지 않는 의식’이라고 말...
- 2023-07-12
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- '공황장애'에 대해 얼마나 아시나요?
- [The Psychology Times=노신영 ]공황장애를 경험하는 사람들이 증가하고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 지난 2017년에는 13만 9000명이 공황장애를 겪었다. 지난 2021...
- 2023-07-09
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- 인생이란 무엇이며 나는 어떻게 살아가야 할까
- [The Psychology Times=최지우 ]우리는 하나도 모른다는 것 얼마 전 친구와 인생이란 무엇일까, 에 대한 소회를 나눴다. 어찌 보면 철학적이고도 심오하지만 누가 보...
- 2023-07-09
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- 지워지지 않는 전쟁의 상흔, PTSD
- [The Psychology Times=현동민 ]PTSD(외상후스트레스장애)는 인간이 살면서 겪게 되는 사고, 천재지변, 상해, 죽음의 위협 등과 같은 경험을 통해 생기는 정신적 질병...
- 2023-07-04
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- 죽음으로 향하는 다섯 가지 단계
- [The Psychology Times=양진서 ]왜 우리는 죽음을 회피하는가인간은 누구나 죽음을 맞이한다. 그리고 모든 사람이 이 사실을 알고 있지만, 실제로 죽음에 대해 진지...
- 2023-07-03
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- 나빼고 다 행복해보이는 인스타그램 속? - 포모증후군
- [The Psychology Times=이예지 ]지난기사방학인 요즘, 늦게 자고 늦게 일어난다면? 수면위상지연증후군외국어를 배우는 데 최적화된 시기가 있다고? 언어의 민감기...
- 2023-07-02
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- 더 이상 노인만의 문제가 아니다. 외로운 고독사
- [The Psychology Times=현겸 ]지난기사당신의 판단이 온전히 당신의 것이라고 믿으십니까재난에 건강하게 대처하는 법범죄가 잘 일어나는 환경이 있다고?학교폭력, ...
- 2023-07-01
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- 나는 소외되기 싫어 - 1편
- [The Psychology Times=강혜빈 ]지난기사나를 깎아내리는 양날의 검 열등감CCTV 같은 방관자, 동반자 같은 방어자 중 어떤 것을 선택하시겠습니까?CCTV 같은 방관자, 동...
- 2023-06-30
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- 우울증과 우울감 어떻게 다를까?
- [The Psychology Times=정채빈 ]세계 성인 인구의 5%, 즉 20명 중1 명이 겪고 있는 정신질환이 있습니다. 이 질환의 이름은 바로 우울증입니다. 우울증은 흔한 만큼 우...
- 2023-06-29
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- 속여서 미안합니다. 제 명성과 능력은 다 거짓말입니다:가면증후군
- [The Psychology Times=차민경 ]인서울 명성 있는 모 치대에 입학한 A씨, 합법적으로 학교에 입학하고, 합법적으로 시험을 보고, 합법적으로 학업 생활을 했음에도 불...
- 2023-06-29
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- 우리는 열등감을 마주해야만 한다
- [The Psychology Times=조수아 ]‘열등감’이라는 감정을 떠올리면 부정적인 생각부터 들기 마련일 것이다. 다른 사람에 비해 나만 뒤떨어지고 나만 가지지 못...
- 2023-06-27
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- 당신의 완벽주의는 안녕한가요?
- [The Psychology Times=현겸 ]지난기사당신의 판단이 온전히 당신의 것이라고 믿으십니까재난에 건강하게 대처하는 법범죄가 잘 일어나는 환경이 있다고?학교폭력, ...
- 2023-06-27
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- 우울한 글을 보면 감정이 전이된다?
- [The Psychology Times=강예린 ]얼마전 디시인사이드에 있는 ‘우울증 갤러리’의 존재를 처음으로 알게 되었다. 2023년 4월 16일에 한 청소년이 서울 강남의 고...
- 2023-06-26
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- 부정적인 생각과 감정 이겨내기
- [The Psychology Times=현동민 ]현대에 들어 많은 사람들이 정신적 스트레스와 고통을 겪고 있다. 나날이 우울증을 비롯한 정신 질환을 앓는 사람들은 늘어가고 있고...
- 2023-06-21
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- 위대한 개츠비를 통해 알아보는 방어기제
- [The Psychology Times=정세영 ]한 이솝우화가 있다. 주인공인 여우는 길을 가다 나무에 매달린 포도를 발견하고 이를 먹기 위해 여러 번 점프를 시도한다. 그러나 여...
- 2023-06-19
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- 당신도 감정 전문가가 될 수 있다
- [The Psychology Times=허정윤 ]하루에도 여러 감정이 우리를 왔다가 떠나간다. 때로는 그 감정은 아주 강렬하게 마음과 몸을 휘감아 온종일 그 감정 속에서 헤매기...
- 2023-06-19
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- 언제쯤이면 충분하다고 생각하나요?
- [The Psychology Times=차민경 ]충분한 삶의 기준은 무엇을 말하는 것일까? 어떤 사람은 A+의 성적을, 어떤 사람은 900대의 높은 토익 점수를, 어떤 사람은 이름만 대면...
- 2023-06-19
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- 우울증을 초콜릿으로 잡는다고?
- [The Psychology Times=강예린 ]“우울한 감정은 수용성이라서 샤워를 통해서 흘려보낼 수 있다”라는 말을 한동안 온라인에서 접할 수 있었다. 물론 우울증에...
- 2023-06-18
