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트라우마.불면증
잠에 못 드는 고통, 혹시 ‘불면증’은 아니신가요?
[The Psychology Times=정수빈 ]현대사회는 급격한 변화와 과도한 경쟁으로 둘러싸여 있다. 이러한 사회를 보내고, 마무리하고자 잠을 자려고 할 때 편히 잠자리에 ...
2021-04-19
신체적 폭력으로 마음까지 입은 깊은 상처 '내면 치유' 병행해야
우리는 매일 다양한 희노애락(喜怒哀樂)의 감정을 경험하며 살고 있다. 이 경험 중 대부분은 잊힌다. 하지만 몇몇 강렬했던 경험은 평생 잊지 못하거나 마음 ...
2021-03-04
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