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- 디지털 표현형: 정신건강관리의 패러다임 변화
- [한국심리학신문=신연우 ]매해년, 전 세계의 정신건강관리 이용성은 점차 추락하는 추세이다. 세계보건기구 (WHO)에 따르면, 2022년, 세계적인 정신 건강 관리 환...
- 2024-04-08
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- Dance with me!
- [The Psychology Times=조수빈B ]무용동작으로 내면에 긍정적인 힘 불어넣기, 무용동작치료무용동작치료란 예술치료의 한 분야로, 기본적인 신체 동작이나 무용을 ...
- 2024-04-05
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- 디지털 미디어: 현대의 발전과 함께 놓칠 수 없는 긍정과 부정의 측면
- [The Psychology Times=채진우 ] 디지털 미디어의 긍정적 측면현대 사회에서 디지털 기술의 발전은 우리의 삶을 편리하게 만들어줬다. 디지털 미디어는 우리의 일상...
- 2024-04-02
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- 비와 당신
- [한국심리학신문=윤채이 ]비가 오는 날 우리는 이유도 없이 몸과 마음이 쳐졌던 경험이 있습니다. 비가 오는 날이면 아침인데도 늦은 오후처럼 하늘이 흐리고 ...
- 2024-04-01
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- 숨을 못 쉬는데, 심폐소생술 하지 말고 지켜보라고?
- [The Psychology Times=한유민 ]며칠 전 우연히 본 의학 뉴스에서, “뇌전증으로 응급상황에 있는 환자를 심폐소생술로 구했다”고 잘못 보도한 기사를 언급하...
- 2024-03-29
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- 당신의 결심이 항상 작심삼일로 끝나는 이유
- [The Psychology Times=고다연 ]“올해는 무조건 다이어트 성공해야지!”, “한 달에 1권씩은 꼭 책을 읽겠어!” 새해가 되면 새로운 나의 모습을 기대하...
- 2024-03-26
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- '포옹' 심리학
- [The Psychology Times=박소영 ]만약, 하루 중 다른 사람과 5-10초간 포옹하는 것만으로도 우리의 하루를 훨씬 더 나은 하루로 바꿀 수 있다면 당신은 어떻게 하겠는가...
- 2024-03-25
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- 반복적인 악몽, 꿈 속 숨겨진 이야기
- [The Psychology Times=이나경 ]"지각하는 꿈을 자꾸 꿔서 너무 힘들어요.""악몽 때문에 잠드는 것조차 무서워요." 성인은 전체 수면시간의 4분의 1을 꿈을 꾸고, 유아...
- 2024-03-22
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- 생각의 힘을 간과하지 마라-궁극의 자유와 행복으로 가는 가르침
- [The Psychology Times=허정윤 ]1893년 인도에서 태어난 ‘파라마한사 요가난다’는 20세기 가장 영향력 있는 영적 지도자로 꼽히는 인물이다. 그는 인도에서 명...
- 2024-03-22
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- 산후우울증: 엄마이기 이전 여성으로서 느끼는 심리적 부담감과 우울증
- [The Psychology Times=박소영 ]요즘 한국의 출산율에 대한 걱정과 우려가 다른 나라에 의해서도 언급되며, 현재 우리나라가 경험하고 있는 저출산이 얼마나 심각한...
- 2024-03-18
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- '정신 병동에도 아침이 와요', 누구나 마음이 아플 수 있음을 알려준 드라마
- [The Psychology Times=한유민 ]작년 말, 넷플릭스에서 공개된 ‘정신병동에도 아침이 와요’ 는 정신과 간호사 정다은을 중심으로 마음의 병을 앓는 정신병동...
- 2024-03-15
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- 제가 정신질환자라고요? DSM-5의 불편한 진실
- [The Psychology Times=이도윤 ]정신질환의 진단 기준, DSM-5DSM은 미국정신의학회에서 발간한 『정신장애의 진단 및 통계편람(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder;...
- 2024-03-15
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- 할 일이 태산인데 무기력한 당신에게
- [The Psychology Times=유수완 ]누구나 한 번쯤은 만사가 귀찮고 의욕이 없는 나날을 보낸 적이 있을 것이다. 해야 할 일은 많은데 침대에서 몸을 일으키기가 어렵게 ...
- 2024-03-12
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- 꿈과 현실의 경계를 허무는 렘수면 행동 장애
- [The Psychology Times=박연우 ]영화 은 렘수면 행동 장애를 소재로 이 장애를 겪는 주인공과 그 아내가 꿈과 현실의 경계에서 벌어지는 미스터리 사건들로 인해 느...
- 2024-03-12
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- 스포츠 심리학: 몸과 마음으로 뛰는 경기
- [The Psychology Times=박소영 ]최근 2023년 AFC 아시안컵 축구를 보며 모두가 한마음 한뜻 되어, 같은 기대를 품고 응원하며 가족들 그리고 친구들 간 존재하는 스포츠...
- 2024-03-04
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- 집중력을 도둑 맞으신 분들을 찾습니다
- [The Psychology Times=강지민 ]대한민국은 지금 쇼츠 열풍최근 크리에이터 전문 기업인 콜랩 아시아가 1,500여 개의 채널을 분석한 결과를 발표했습니다. 회사가 보...
- 2024-02-26
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- 새벽만 되면 왜 이래?!
- [The Psychology Times=강민경 ]
- 2024-02-23
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- 언젠가는
- [The Psychology Times=유세웅 ]사람은 건강할 때 영원히 살 것처럼 생각하고 지내게 됩니다. 좀 더 윤택한 삶을 꿈꾸며 계획하고 실천하는 사람도 있을 것이고 주어...
- 2024-02-23
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- 사회적인 압박 속에서의 정신 건강 강화 전략
- [The Psychology Times=채진우 ]현대 사회에서는 고도화된 기술, 경쟁 사회, 그리고 급변하는 환경 등 다양한 압박 속에서 삶을 살아가고 있다. 이로 인해 많은 사람...
- 2024-02-23
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- 자도 자도 졸린 당신, 수면장애 의심해 볼 것!
- [The Psychology Times=조수빈B ]대학교 2학년에 재학 중인 20대 초반 K 씨는 과도한 졸음으로 인해 일상생활에서 어려움을 겪고 있다. K 씨는 오전 12시 전에 잠들고, ...
- 2024-02-19
