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- 수업 중 스마트폰 뺏겼더니…아이들이 달라졌다, 교사들은 왜 더 힘들까?
- [한국심리학신문=편집부 ]수업 중 스마트폰 뺏겼더니…아이들이 달라졌다, 교사들은 왜 더 힘들까?수업 시작 종이 울린다. 선생님이 칠판 앞에 서는 순간, 스...
- 2026-09-15
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- 술잔 대신 노트북…2030이 '같이 있지만 혼자' 하는 모임, 왜 끌릴까?
- [한국심리학신문=편집부 ]술잔 대신 노트북…2030이 '같이 있지만 혼자' 하는 모임, 왜 끌릴까?퇴근하고 나면 누군가와 함께 있고 싶은데, 그렇다고 시끌벅적한 ...
- 2026-09-10
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- "AI 시대에 뇌가 쉬어야 산다"… '뇌 휴식' 왜 지금 더 필요할까?
- [한국심리학신문=편집부 ]"AI 시대에 뇌가 쉬어야 산다"… '뇌 휴식' 왜 지금 더 필요할까?스마트폰을 내려놓은 지 채 3분도 안 됐는데 손이 자꾸 화면을 향한다....
- 2026-09-03
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- "일상에서 로그아웃"…'도파민 디톡스', 진짜 효과가 있을까?
- [한국심리학신문=편집부 ]"일상에서 로그아웃"…'도파민 디톡스', 진짜 효과가 있을까?퇴근 후 소파에 누워 유튜브를 보다가 문득 정신을 차려보니 두 시간이 ...
- 2026-08-31
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- 이번 주말도 릴스만 보다 끝났네…스마트폰이 독서 뇌를 '조용히' 망가뜨리는 법
- [한국심리학신문=편집부 ]이번 주말도 릴스만 보다 끝났네…스마트폰이 독서 뇌를 '조용히' 망가뜨리는 법책 한 권을 손에 쥐었다. 첫 페이지를 펼치는데 어느...
- 2026-07-24
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- 공부하는데 집중이 안 된다면?
- [한국심리학신문=김유민(dbals4319@kyonggi.ac.kr)]※ 심리학에 대한 더 많은 정보는 한국심리학신문(The Psychology Times)에 방문해서 확인해보세요!※ 심리학, 상담 관련...
- 2026-07-22
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- "게임도 쇼츠처럼 짧고 강렬하게"…우리 뇌가 '순간 도파민'에 중독된 이유
- [한국심리학신문=편집부 ]"게임도 쇼츠처럼 짧고 강렬하게"…우리 뇌가 '순간 도파민'에 중독된 이유유튜브 영상을 틀었는데 10초도 안 돼 다른 영상으로 넘기...
- 2026-07-14
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- "쇼츠 보다가 뇌썩음"… 알고리즘 끊고 극장·신문 찾는 사람들, 왜?
- [한국심리학신문=편집부 ]"쇼츠 보다가 뇌썩음"… 알고리즘 끊고 극장·신문 찾는 사람들, 왜?스마트폰을 내려놓으려 했는데 어느새 한 시간이 훌쩍 지나 있다....
- 2026-06-29
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- 왜 밤에 더 집중이 잘될까?
- [한국심리학신문=최윤경 (yune718@gmail.com) ]※ 심리학에 대한 더 많은 정보는 한국심리학신문(The Psychology Times)에 방문해서 확인해보세요!※ 심리학, 상담 관련 정...
- 2026-05-27
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- 화면: '님 이거 다 이해함?' 뇌: 'ㅇㅇ(아님)'
- [한국심리학신문=이경민 ]최근 효율적인 공부를 위해 여러 논문을 훑어보는 대신 하나를 읽더라도 제대로 읽자는 다짐을 하며 종이로 논문을 출력해서 읽어보...
- 2026-03-18
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- 공간의 힘… 우리는 왜 집에서 공부가 잘 안될까?
- [한국심리학신문=김시준(rlatlwns12345@naver.com)]여러분들은 카페를 자주 이용하는가? 요즘 카페를 이용하다 보면 카페에서 간단한 대화를 나누거나 음료를 마시는...
- 2026-03-14
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- 진정한 나를 만나는 시간
- [한국심리학신문=박재용 ]“너의 몸을 넘어선 힘은, 마음을 다스리는 순간 나온다.”— 영화 닥터 스트레인지(2016) 속 ‘에인션트 원’의 대사 출처 | 닥터 스...
- 2025-10-31
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- 우울증 때문에 집중이 안돼!
- [한국심리학신문=김수현 ]대부분의 사람은 정신과에 대해 긍정적인 이미지보다 부정적인 이미지를 먼저 떠올릴 거다. 부정적인 이미지와 사회적 편견을 없애...
- 2025-08-08
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- 나 지금 스트레스 받았는데... 왜 집중이 잘 되지?
- [한국심리학신문=임은서 ]스트레스는 항상 문제일까?현대인들은 삶을 살아가며 하루에도 몇 번씩 크고 작은 스트레스를 받는다. 친구 관계에 문제가 생기거나...
- 2025-07-01
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- 혹시 나... ADHD가 아닐까? 하는 사람은 들어와 보세요
- [한국심리학신문=노상현 ]“자 이제 공부 정말 시작해 볼까?” (10분 후...) “저번에 봤던 유튜브 영상 하나만 보고 진짜로 시작해 볼까? 아 아니다, ...
- 2024-12-15
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- 주의력 전쟁에서 승리하는 방법
- [한국심리학신문=서정원 ]주의력 전쟁에서 승리하는 방법거리 곳곳에 벚꽃이 휘날리는 걸 보며 괜스레 맘이 들뜨게 되는 계절입니다. 아이러니하게도 벚꽃 소...
- 2024-04-26
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- 이 글, 어디까지 집중해서 읽으셨나요?
- [한국심리학신문=박한희 ]기사를 쓰려 하자, 문득 근본적인 호기심이 생겼다. ‘과연 사람들이 내 글을 처음부터 끝까지 집중해서 읽을까?’, ‘내 글...
- 2024-04-19
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- 멀티태스킹? 그거 좋은거 맞아?
- [The Psychology Times=김정현B ]한번에 여러가지 일을 하는 멀티태스킹한 번에 여러 가지 일을 처리하는 멀티태스킹(Multitasking)이라는 용어를 들어본 적 있을 것이다...
- 2024-02-01
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- 집중하는 법을 잊은 우리에게
- [The Psychology Times=김서윤 ]지하철에 타면 책을 읽기보다는 스마트폰을 들여다보고 있는 우리를 마주할 수 있다. 지하철 한 칸에서 책을 읽는 사람은 한 명에서 ...
- 2024-01-18
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- 공간이 나를 꾸민다
- [The Psychology Times=유채은 ]지난 기사색깔이 구매를 유도한다, 색깔의 변신!색깔이 구매를 유도한다, 색깔의 변신! 2편셀프기프트: 바빠서 나를 챙길 시간이 없는...
- 2023-11-29
