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- 불안함이 편안함이 되어버린 나에게
- [한국심리학신문=신지아 ]내 진짜 마음이 무엇일까?여러분은 안정감 때문에 불안했던 적이 있나요? 아니면 불안함에서 오히려 안정을 느낀 경험이 있나요? 사...
- 2024-04-17
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- 어쩌면 제일 무서운 감정 '사랑'
- [The Psychology Times=손상훈 ]사랑, 그것은 우리를 행복하게 하는 강력한 감정입니다. 우리가 평소에 걷던 거리, 눈부신 햇살 아래의 좋은 날씨, 그리고 사소한 일...
- 2024-03-22
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- 감정을 다루는 가장 확실한 방법
- [The Psychology Times=김혜령 ]제가 불안을 잘 다룰 수 있게 된 데에는 '감정을 보는 것' 이 큰 역할을 해주었습니다. '마음챙김(mindfulness)'이라고 할 수도...
- 2024-03-14
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- 감정을 받아들이는 기술
- [The Psychology Times=이시현 ]기사 다시보기 친해지고는 싶지만, 상처받으면 어쩌지?
- 2024-03-05
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- 사고형과 감정형 : 따뜻함과 냉철함 사이
- [The Psychology Times=노주선 ]본 내용에 들어가기 전에MBTI는 4가지 주요 차원에 따른 총 16가지 유형으로 구성되어 있습니다. 그리고 16가지 유형에 대한 설명은 4가...
- 2024-03-04
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- 감정, 통과하려면 마주하는 수밖에
- [The Psychology Times=김혜령 ]자기내면에 있는 난처한 감정에 대하여 다정하게 대해주면, 그 감정이 인생의 중요한 지혜로 변하여 지금까지 깨닫지 못하였던 중요...
- 2024-02-07
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- 꾸준히 나아지자
- [The Psychology Times=허정윤 ]나는 6개월째 영국에서 교환학생 생활을 하고 있다.교관학생 생활을 하면서 틈틈이 다른 나라로 여행을 다녔는데, 모든 여행길을 홀...
- 2024-01-10
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- 누군가에게 소중한 존재인 것을 넘어 진짜 ‘나’라고요.
- [The Psychology Times=정지혜 ]‘연결해 드릴 상담사는 소중한 제 딸입니다, 고객님.’ 2017년 LG유플러스는 고객센터 상담 전화 연결음에 실제 상담사 가족이 ...
- 2024-01-03
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- ISFP. 미소 뒤에 숨겨진 눈물
- [The Psychology Times=노주선 ]이 글을 읽으셔야 할 분들1. ISFP 유형. 자신에 대한 정리 및 이해2. 주변에 ISFP 유형이 있는 분들. 상대를 더 잘 이해하고 더불어 행복하...
- 2024-01-03
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- 감정을 허용하기-당신은 로봇이 아닙니다
- [The Psychology Times=허정윤 ]우리가 비록 모든 감정을 겉으로 드러내지 않더라도, 하루에 수많은 감정이 왔다 간다는 것을 어렵지 않게 알 수 있다. 시인이자 법학...
- 2023-12-13
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- 웃긴 기억은 왜 오래 남을까?
- [The Psychology Times=이정연 ]다른 추억들과 다르게 더욱 오래 기억에 남아, 친구들 혹은 가족들과 여러 번 다시 이야기할 정도로 기억에 남는 일들이 있는가? &lsquo...
- 2023-11-30
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- 추운겨울, 따뜻한 향기로 사랑을 시작하자
- [The Psychology Times=경보경 ]지난 기사오늘 점심메뉴로 뭘 먹을까?평생 피할 수 없는 비난과 험담 다루는 법너도 혹시 갇혀있니?추워졌는데, 이제는 연애 해야지?...
- 2023-11-28
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- 감정 조절! 어떻게 해야 해?
- [The Psychology Times=최주희 ]기쁨, 분노, 슬픔, 즐거움, 사랑 등 우리는 다양한 감정을 순간순간 경험하고 긍정적인 감정과 부정적인 감정 모두를 때에 따라 적절...
- 2023-11-07
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- 기분에 속지 마세요
- [The Psychology Times=김혜령 ]느낌에 대한 팩트체크2.두 번째 팩트체크를 하자면, 느낌을 따르는 건 나를 이롭게 하는 게 아니라는 사실입니다. 예를 하나 들어볼게...
- 2023-10-22
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- 외로움이 질병이 된 사회
- [The Psychology Times=김서연 ]외로움(loneliness)외로움(loneliness)이란 홀로 되어 쓸쓸한 마음이나 느낌을 말한다. 인간은 외로울 수밖에 없는 존재이기에 참고 견뎌야 ...
- 2023-09-21
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- 말하는 대로 행동하는 게 아니라, 행동한 대로 말하기
- [The Psychology Times=스테르담 ]말하는 대로 이루어지리라'아브라카다브라(Abracadabra)'는 히브리어로 '내가 말하는 대로 이루어지라'라는 말이다.그 뜻 ...
- 2023-09-13
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- “어...그러지 뭐...” 당신은 피플플리저인가요?
- [The Psychology Times=이해름 ]”오늘 뒷 타임 아이가 못 온다는데 두 시간 더 해즐 수 있니?“”어....(안되는데..) 네.. 그럴게요..“ ”커피 마시러 ...
- 2023-07-30
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- 왜 그럴 때 있잖아. 사람이 싫어질 때
- [The Psychology Times=우가현 ]사람이 싫어진 적이 있는가? 단순히 인간이라는 것 자체가 싫어지는 순간 말이다. 그냥 누구와도 소통하고 싶지 않고, 몸을 부대끼고 ...
- 2023-07-24
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- 미움이라는 감정 기억하기
- [The Psychology Times=성지은 ]최근 방영되고 있는 드라마 의 주인공은 악마에 씌어서 누군가를 저주하고 미워하게 된다. 미움이 생기는 과정은 이 드라마처럼 악마...
- 2023-07-19
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- 괜히 싫은 사람
- [The Psychology Times=스테르담 ]직장엔 꼭 있는 것이 있다.상사, 보고, 월급, 야근 그리고 '괜히 싫은 사람'.인류 최초의 감정은 '공포'였다. 그 감정이 ...
- 2023-06-26
