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- 우리아이가 건강하게 공부하려면 시리즈 1
- [The Psychology Times=신선경 ]'아이를 키우려면 서울로 가라' 이 문구에서 알 수 있듯이, 서울은 아이의 교육을 위한 인프라가 굉장히 잘 구축되어 있습니다. 특히 '...
- 2023-05-12
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- 스트레스 이제 그만!
- [The Psychology Times=신채린 ]지난기사작심삼일 이제 그만!거짓 정보 이제 그만!자기혐오 이제 그만!가짜 배고픔 이제 그만!
- 2023-05-05
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- 진짜야, 스트레스받아서 살찐 거라니까!
- [The Psychology Times=김민지 ] "너, 살쪘니? " "아 요즘, 스트레스를 많이 받았어서... 좀 폭식을 했거든... 그래서 그런가 봐. " 이것은 분명, 일상적인 대화의 한 부...
- 2023-04-17
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- 월요병, 단순히 출근하기 싫은 마음이 아니다.
- [The Psychology Times=한다혜 ]세계인이 모두 겪고 있는 월요병직장인, 학생 할 것 없이 누구나 한 번쯤은 겪어본 적 있는 ‘월요병’. 단순히 회사나 학교에 ...
- 2023-03-15
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- 두 얼굴을 가진 스트레스 호르몬, 코르티솔
- [The Psychology Times=이민주 ]지난기사치매(痴呆)', 이제는 다른 이름으로 부르자
- 2023-03-14
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- 아이고 두야! 할 일은 너무 많고 인생은 마음대로 되는 게 하나도 없어
- [The Psychology Times=차민경 ]우리는 인생을 살면서 항상 스트레스를 받으며 살아간다. 신경 쓸 일도 많고, 속상한 일도 많고, 해야할 일도 많은 현대인의 삶 속에...
- 2023-03-13
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- 꽉 막히는 출근 길 스트레스 , 밀크쉐이크 한 잔으로 가볍게 해소
- [The Psychology Times=김소정 ]지난기사좌절하는게 오히려 좋은 이유
- 2023-03-09
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- 당신은 완벽할 수 없다
- [The Psychology Times=김민지 ]완벽함 뒤의 불안감, 그 상관관계당신은 '완벽함'을 선망하고 바라는가? 질문을 바꾸어 보겠다. 지금 이 글을 읽는 당신은, '...
- 2023-03-04
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- 나를 더 알아가기 위한 한걸음
- [The Psychology Times=최현지 ]지난 기사오늘의 주제, HSP란?왜 사람들과 있으면 쉽게 지칠까? _ HSP의 특성나의 성인 애착유형은?벤자민 프랭클린 효과거울 뉴런 현상...
- 2023-02-15
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- 내가 받는 스트레스 똑바로 보기
- [The Psychology Times=임채정 ]SNS 등 인터넷 등지에는 직장인들이 월요일을 싫어하는 이유, 출근길과 퇴근길의 다른 점 등의 유머 글이 자주 올라오곤 한다. 인터넷...
- 2023-01-29
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- 누구나 겪는 스트레스
- [The Psychology Times=정연수 ]우리는 누구나 스트레스를 겪으며 살아간다. 스트레스는 인간이 외부의 자극에 반응하는 정상적인 과정이다. 적절한 스트레스는 적...
- 2023-01-22
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- 직장생활이 체질에 안 맞아요. 왜? 어떻게?
- [The Psychology Times=임채정 ]우리는 모두 '감정 노동자'다.‘감정노동’이라는 말이 있다. 업무에서 사용하게 되는 물질, 시간 할애 이외에도 사람이 ...
- 2023-01-08
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- 우울증, 과연 부정적인 사고와 마음에만 의한 것일까?
- [The Psychology Times=안혜린 ]일반적으로 사람들은 스트레스가 외부 세계에서 비롯된다고 생각하지만, 사실은 우리가 스트레스를 구성하고 있다는 사실을 알고 있...
- 2022-12-26
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- 뇌를 최상위 상태로 만들자
- [The Psychology Times=서원택 ]두뇌 에너지우리 몸에 에너지가 필요한 것처럼 우리의 뇌가 좋은 컨디션 상태를 유지하기 위해서는 에너지가 필요하다. 예를 들어 매...
- 2022-12-26
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- 메마른 마음에 꽃을 피우는 원예심리상담사
- [The Psychology Times=권헌주 ]지난 기사방관자 효과살까? 말까? 마케팅 심리학깨진 유리창 이론나에게도 다가온 취업우울증우리는 왜 게으름을 좋아할까?잠자는 ...
- 2022-12-25
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- 야, 너도 안정될 수 있어!
- [The Psychology Times=최현지 ]지난 기사오늘의 주제, HSP란?왜 사람들과 있으면 쉽게 지칠까? _ HSP의 특성나의 성인 애착유형은?벤자민 프랭클린 효과거울 뉴런 현상...
- 2022-12-16
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- 스트레스와 안정화 기법 Ⅰ
- [The Psychology Times=최현지 ]지난 기사오늘의 주제, HSP란?왜 사람들과 있으면 쉽게 지칠까? _ HSP의 특성나의 성인 애착유형은?벤자민 프랭클린 효과거울 뉴런 현상
- 2022-12-02
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- 왜 나를 필요할 때만 찾는 거야?
- [The Psychology Times=전윤우 ]지난 기사사람이 많은 곳이 무섭다고? 광장공포증!색(色), 심리 그리고 일상"그럴 줄 알았어", 사후 확신 편향언어와 마음을 공부하다....
- 2022-11-30
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- 머릿속도 깨끗하게 청소할 수 있다고?
- [The Psychology Times=김예원 ]신나는 새 학기의 시작으로부터 어느덧 두 달이 지났고, 학생들은 중간고사를 무사히 치렀을 것이다. 시험을 위해 열심히 공부한 만...
- 2022-11-14
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- 주기적으로 예민해지는 당신을 위한 PMS 안내서
- [The Psychology Times=지하늘 ]여자들에게는 주기적으로 몸과 마음이 예민해지는 시기가 온다. 그건 다름 아닌 월경과 관련이 있다. 월경이 시작되면 월경통, 소화...
- 2022-10-30
