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- 걱정이 너무 많아 걱정이라면
- [The Psychology Times=김혜령 ]사람들로부터 '생각을 너무 많이 하는 것'에 대한 고민을 자주 듣게 됩니다. 생각이 너무 많으면 잠을 쉽게 이루지도 못하고, 일...
- 2023-11-13
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- 청년들의 번아웃
- [The Psychology Times=한소현 ]다이어터들 사이에서 유행하는 이른바 “입터짐”이라는 말이 있다. 이는 먹고 싶은 음식을 꾹꾹 참다 한입 맛보았을 때, 이내 ...
- 2023-10-25
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- 대학생 수면장애와 그에 따른 심리
- [The Psychology Times=조비 ]지난 기사[내 안의 또 다른 자아] 부수적 캐릭터, 부캐[경영과 현상 유지편향의 관계성] 귀차니즘 심리
- 2023-10-18
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- 강박이 의심된다면 -2부
- [The Psychology Times=이지현 ]지난 글에서는 주변에서 흔히 접할 수 있는 강박 사례를 통해 강박 장애가 어떤 장애인지, 주요증상인 강박사고와 강박행동에 어떤 ...
- 2023-10-10
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- 셀프기프트: 바빠서 나를 챙길 시간이 없는 당신에게
- [The Psychology Times=유채은 ]지난 기사색깔이 구매를 유도한다, 색깔의 변신!색깔이 구매를 유도한다, 색깔의 변신! 2편
- 2023-09-26
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- 윽 스트레스..! 초콜릿 왕왕
- [The Psychology Times=최주희 ]필자를 비롯한 많은 사람들이 업무를 보거나 공부를 할 때, 과제를 하면서 스트레스를 받을 때 유독 '초콜릿'을 찾는다. 초콜릿...
- 2023-09-20
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- 이만하면 됐지, 실패에 마주하기 위한 저항
- [The Psychology Times=한서연 ]사진 출처=pixabay.com 방학 동안 나를 따라다녔던 생각들이 있다. ‘뭐라도 해야 하는데’, ‘시간을 이렇게 보내면 안 되는데’ , ‘나...
- 2023-09-12
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- 나도 모르는 사이 중독된 것들… 답은 나와 다른 사람을 '있는 그대로' 대하기
- [The Psychology Times=김서윤 ]오히려 스마트폰 없던 시절이 좋았다고, 우리가 골목을 뛰어놀던 때로 돌아가고 싶다고 말하는 사람들이 있다. 필요한 정보는 인터넷...
- 2023-09-11
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- ‘마음:단단’ 앱, 교육 현장 교사와 교직원 대상 무료 심리상담 지원
- 최근 교육 현장에서 정신적 피해를 호소하는 교사들이 늘고 있다. 특히 몇몇 교권 침해 사례는 교사 및 교직원들이 직접 느끼는 어려움이 심각한 정신적 상처...
- 2023-08-23
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- 낮잠이 필요한가요?
- [The Psychology Times=성예진 ]지난기사왜 귀여움에 끌릴까?공부머리와 일머리는 같을까?꿈(목표)이 있어야 할까?어릴 때 기억이 나시나요?옷장이 무슨 색으로 채워...
- 2023-07-20
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- MZ 세대에 우울증이 더 많다고요?
- [The Psychology Times=한다혜 ]요즘 ‘MZ 세대’라는 말은 자주 들을 수 있는 단어이다. ‘MZ 세대’란 1980년대 초~2000년대 초 출생한 밀레니얼 세대와 1990...
- 2023-07-14
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- 하루 8시간 이상을 자는데, 불면증이라고요? - 주간과다졸림증에 대해
- [The Psychology Times=황유하 ]
- 2023-06-29
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- 당신의 취미는 무엇인가요?
- [The Psychology Times=조수아 ]지난 1주일을 되돌아봤을 때, 일상의 걱정들을 내려놓고 다른 무언가에 집중하며 쉼을 취한 시간이 얼마나 되는가? 매일매일 반복되...
- 2023-06-21
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- 제로 슈가? 오늘부터는 제로 미디어!
- [The Psychology Times=조은교 ]오래 전부터 많은 소비자들의 마음을 사로잡은 제로 콜라와 제로 사이다를 시작으로, 올해 들어 이름 앞에 ‘제로’를 붙인 식...
- 2023-06-20
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- 현대인들에게 주는 처방전, 숲
- [The Psychology Times=성예진 ]지난기사왜 귀여움에 끌릴까?공부머리와 일머리는 같을까?꿈(목표)이 있어야 할까?어릴 때 기억이 나시나요?옷장이 무슨 색으로 채워...
- 2023-06-20
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- 소셜미디어가 스트레스가 되는 이유
- [The Psychology Times=김혜령 ]사람들과 소셜미디어에 대한 얘기를 하다가 놀라곤 합니다. 화려하고 밝은 모습으로 넘쳐나는 SNS상의 겉모습과 오프라인에서 접한 ...
- 2023-06-14
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- 일상을 위협하는 일상 ‘스트레스‘. 어떻게 극복해야 할까?
- [The Psychology Times=한다혜 ]스트레스란 무엇일까? 스트레스는 정서적인 부담을 주는 자극과 그에 대한 반응을 뜻한다. 우리는 흔히 부정적인 경험만 스트레스라...
- 2023-06-12
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- 우리는 왜 과식을 할까?
- [The Psychology Times=이화연 ]
- 2023-05-26
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- 노래가 계속 맴도는 '귀벌레 현상' 왜 일어날까?
- [The Psychology Times=성예진 ]지난기사왜 귀여움에 끌릴까?공부머리와 일머리는 같을까?꿈(목표)이 있어야 할까?어릴 때 기억이 나시나요?옷장이 무슨 색으로 채워...
- 2023-05-25
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- 사랑이 서툰 당신에게...
- [The Psychology Times=노주선 ]사랑이 가냘프다고? 너무 거칠고 잔인하고 사나우면서도 가시처럼 찌르는 게 사랑이네.영화 '로미오와 줄리엣'(1996)의 대사 중에서(출...
- 2023-05-18
