-
- 심리가 불안정한데, 심리상담을 제대로 받을 수 있는 곳은 얼마나 될까요?
- [The Psychology Times=정수빈 ]심리가 불안정한 사람에게, 심리상담은 필수적이다. 그러나 심리상담이 어디서 이루어지는지, 어떻게 이용해야 하는지 아는 사람은 ...
- 2021-05-04
-
- 정신질환은 스스로 극복해야하는 것일까?
- [The Psychology Times=강다희 ]정신질환 인식 개선을 위한 많은 단체와 개인의 노력에도 불구하고, 정신질환과 관련한 오해와 편견은 여전하다. 2019년 국민 정신건...
- 2021-05-04
-
- 코로나19로 인한 심리 문제, 언제나 상담 받을 수 있다
- [심리학 신문_The Psychology Times=김나영 ]‘코로나19’라는 전례 없는 사태 속에서, 많은 사람들이 불안함과 답답함을 호소하고 있다. 감기처럼 간단하고 짧...
- 2021-05-03
-
- “4명 중 1명이 정신건강 문제 경험, 정신건강 증진을 위한 노력 및 지원 필요성 증대”
- [The Psychology Times=송원지 ]현대 사회에서 정신건강은 신체적 건강과 더불어 중요한 요소이다. 2016년 보건복지부에서 발표한 정신질환 실태 역학조사 내용에 따...
- 2021-05-03
-
- [The Psychology Times] 대학생 온라인 기자단 심꾸미 2기 모집
- [The Psychology Times] 대학생 온라인 기자단 심꾸미 2기 모집 ■모집대상 - 2021년 기준 국내외 대학에 재학 중인 대학생 및 대학원생 (휴학생, 입학 예정 포함)- 원...
- 2021-05-03
-
- 당신 곁엔 1393, 응답 없는 자살예방상담센터
- [The Psychology Times=이승현 ]지난 2월, 10년째 공황장애를 앓고 있던 A씨는 보건복지부가 운영하는 1393 자살예방 상담 센터에 전화를 걸었다. 극심한 우울증을 겪을...
- 2021-04-30
-
- 스스로 눈을 가려 현실로부터 나를 지키는 ‘방어기제’
- [The Psychology Times=강다희 ]방어기제(defense mechanism)란 무엇인가?홍수민, 하지현(2020)에 따르면, 방어기제란 심리 내적 또는 외적 사건으로 인해 발생한 불안감을 ...
- 2021-04-26
-
- 내 안에 숨어 사는 완벽주의자
- [The Psychology Times=이유진 ]사진 출처 : 이유진 기자최근 들어 ‘나만 힘든 것은 아니야’라는 생각으로 ‘본인에게는 엄격하지만, 남들에게는 관대한&r...
- 2021-04-26
-
- 당신의 자존감, SNS가 무너트리고 있지는 않나요?
- [The Psychology Times=이서진 ]사진 출처: https://www.pexels.com/ “인스타를 하다 보면 예쁜 다른 여자들 사진이 계속 보여. 왜 나는 그런 외모를 가지지 못한 걸까?&rd...
- 2021-04-23
-
- 갑작스러운 호흡곤란과 심장 두근거림…“공황 장애 의심해봐야”
- [The Psychology Times=이승현 ]여느 일상과 다를 바 없이 “출근하기 싫다” 생각하며 버스를 타고 출근을 하던 중 이었다. 갑작스럽게 호흡 곤란과 가슴 통증...
- 2021-04-23
-
- ‘착하다’라는 말은 언제나 칭찬일까?, ‘착한아이 증후군’
- [The Psychology Times=정지우 ]‘넌 참 착한아이구나.’라는 말은 아이가 성장과정 중에 흔하게 듣는 칭찬 중 하나이다. 아이를 칭찬하는 어른들은 부모님의 ...
- 2021-04-22
-
- “숨이 막혀 죽을 것만 같아”...공황장애의 어두운 그림자
- [The Psychology Times=박지희 ]“연예인 A 씨 공황장애로 활동 중단”이라는 뉴스를 많이 접했을 것이다. 현재도 많은 연예인이 공황장애를 앓고 있음을 고백...
- 2021-04-22
-
- 고슴도치에게서 내 모습을 찾다? ‘고슴도치 딜레마’란?
- [The Psychology Times=김나영 ]적절한 거리를 두면서 관계를 유지하는 것. 현대 사회에서 많은 사람들이 띠고 있는 인간관계의 양상 중 하나다. 나의 행복을 위해서,...
- 2021-04-21
-
- 불안해? 혹시.. 불안 장애? … 불안장애에 대해 알아보자!
- [The Psychology Times=최주희 ] 사진 출처 : unsplash 불안 장애, 사람들은 누구나 삶을 살아가면서 불안함을 느낍니다. 이러한 불안 장애는 일반 인구 중 약 15% 이상이 ...
- 2021-04-21
-
- 그만하고 싶은 생각과 행동을 반복하게 되는 ‘강박 장애’로부터 어떻게 벗어날 수 있을까요?
- [The Psychology Times=김영경 ]Q1. 강박 장애란 무엇인가요?A1. 강박 장애(Obsessive Compulsive Disorder)란 원하지 않는 생각과 행동을 반복하게 되는 강박사고와 강박 행동...
- 2021-04-20
-
- 저도 제가 왜 이런지 모르겠어요, 오르락내리락 기분장애
- [The Psychology Times=유다희 ]마음속 재난, 기분장애코로나 상황과 더불어 악화된 사회적 분위기는 청년들을 오르락내리락하게 만들고 있다. 경기 침체로 인해 악...
- 2021-04-20
-
- 잠에 못 드는 고통, 혹시 ‘불면증’은 아니신가요?
- [The Psychology Times=정수빈 ]현대사회는 급격한 변화와 과도한 경쟁으로 둘러싸여 있다. 이러한 사회를 보내고, 마무리하고자 잠을 자려고 할 때 편히 잠자리에 ...
- 2021-04-19
-
- 무엇을 해도 무기력함을 느낀다면? 몸이 보내는 빨간 신호, 번아웃 증후군
- [The Psychology Times=송원지 ]‘좋은 직장의 기준이란 무엇이라고 생각하나요?’ 2018년 구인·구직 플랫폼 사람인에서 직장인 1,686명을 대상으로 ‘좋...
- 2021-04-19
-
- 「노르웨이의 숲」 그 속에 나타난 현대인의 고독감, 그리고 죽음에 대한 고찰
- [The Psychology Times=이서진 ] 1. 무라카미 하루키의 첫 베스트셀러 「노르웨이의 숲」하루키의 첫 베스트셀러인 은 아리송하게도 본래 작가의 스타일과 전혀 다른...
- 2021-04-05
-
- 우리가 생각하는 것보다 세상이 괜찮은 이유
- [The Psychology Times=송원지 ]‘세상은 정말 과거에 비해 나빠지고 있는 걸까?’ 이에 대한 답변으로 책 의 저자 한스 로슬링은 세상은 우리가 생각하는 것보...
- 2021-04-02
