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- 여행에 도움이 될 심리학
- [The Psychology Times=손상훈 ]그림 같은 풍경, 다양한 문화, 새로운 경험을 기대하며 우리는 여행을 꿈꾼다. e-나라지표에 따르면, 1990년부터 2020년까지 대한민국 국...
- 2024-03-11
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- 쉽게 화가 나는 당신, 혹시 불안한가요?
- [The Psychology Times=이나경 ]대학생 A 씨는 요즘 불면증에 시달린다. 미래에 대한 걱정들이 꼬리를 물고 늘어져 도통 잠이 오지 않는다. 공모전에서 상을 탄 SNS 속 ...
- 2024-02-28
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- ‘마음:단단’ 앱, 사생활을 잃어버린 방송인·유명인들을 위한 100% 비대면 심리상담 지원
- 다양한 사회적 이슈에 대해 책임감을 갖고 적극적으로 협력하기 위해 맞춤심리상담을 실시하고 있는 씨엘엠앤에스의 심리상담 전용 모바일 앱 ‘마음:단...
- 2024-02-02
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- 고등학교 3학년 때로 돌아갈 수 있다면, 돌아갈 건가요?
- [The Psychology Times=장재원 ]이 글을 읽는 당신에게 하나 묻는다. 만약 신이 눈 앞에 나타나 당신을 고등학교 3학년 때로 돌려보내 준다고 한다면 당신은 제안에 ...
- 2024-02-01
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- 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다. 그럼 그 반대는?
- [The Psychology Times=김정현B ]건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다!건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말을 들어본 적이 있는가? 보통 운동을 독려하는 의미로 사...
- 2024-01-11
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- 스트레스를 요긴하게 활용하는 방법
- [The Psychology Times=최서영 ] “발등에 불이 떨어진다.” 문장 자체만으로도 살 떨리는 듯한 긴장감, 조바심과 급박한 상태를 유발시킨다. 시험이 몇 일 남...
- 2024-01-02
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- (주)엠피스트, 2023년 계원예대 아로마테라피 학교적응집중 프로그램 진행
- ▲5일 계원예대 학생상담팀은 아로마테라피 학교적응집중 프로그램을 운영했다. /사진=㈜엠피스트 제공심리상담 교육회사 (주)엠피스트는 2023 전문대학 혁신...
- 2023-12-08
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- (주)엠피스트, 2023년 계원예대 컬러테라피를 통한 열정회복 프로그램 진행
- ▲30일 계원예대 학생상담센터는 컬러테라피를 통한 열정회복 프로그램을 운영했다. /사진=㈜엠피스트 제공심리상담 교육회사 (주)엠피스트는 2023 전문대학 ...
- 2023-12-04
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- 2023년 계원예대 디지털 북아트를 통한 또래관계 형성 프로그램 진행
- ▲21일 계원예대 학생상담센터는 재학생을 대상으로 디지털 북아트를 활용한 또래관계 형성 프로그램을 운영했다. /사진=㈜엠피스트 제공심리상담 교육회사 (...
- 2023-11-20
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- 동양에서 행해진 스트레스 관리 방법
- [The Psychology Times=현은정 ]스트레스란 무엇일까 우리는 일상에서 “아, 스트레스 받는다.”, “요즘 스트레스 너무 많이 받아.” 와 같이 ‘스트...
- 2023-11-20
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- 평생 다이어트를 하는 당신에게
- [The Psychology Times=허정윤 ]‘다이어트’는 우리나라뿐만 아니라 전 세계를 강타하고 있는 키워드이다. 많은 사람이 체중을 조절하기 위해 끊임없이 식단...
- 2023-11-14
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- 걱정이 너무 많아 걱정이라면
- [The Psychology Times=김혜령 ]사람들로부터 '생각을 너무 많이 하는 것'에 대한 고민을 자주 듣게 됩니다. 생각이 너무 많으면 잠을 쉽게 이루지도 못하고, 일...
- 2023-11-13
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- 청년들의 번아웃
- [The Psychology Times=한소현 ]다이어터들 사이에서 유행하는 이른바 “입터짐”이라는 말이 있다. 이는 먹고 싶은 음식을 꾹꾹 참다 한입 맛보았을 때, 이내 ...
- 2023-10-25
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- 대학생 수면장애와 그에 따른 심리
- [The Psychology Times=조비 ]지난 기사[내 안의 또 다른 자아] 부수적 캐릭터, 부캐[경영과 현상 유지편향의 관계성] 귀차니즘 심리
- 2023-10-18
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- 강박이 의심된다면 -2부
- [The Psychology Times=이지현 ]지난 글에서는 주변에서 흔히 접할 수 있는 강박 사례를 통해 강박 장애가 어떤 장애인지, 주요증상인 강박사고와 강박행동에 어떤 ...
- 2023-10-10
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- 셀프기프트: 바빠서 나를 챙길 시간이 없는 당신에게
- [The Psychology Times=유채은 ]지난 기사색깔이 구매를 유도한다, 색깔의 변신!색깔이 구매를 유도한다, 색깔의 변신! 2편
- 2023-09-26
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- 윽 스트레스..! 초콜릿 왕왕
- [The Psychology Times=최주희 ]필자를 비롯한 많은 사람들이 업무를 보거나 공부를 할 때, 과제를 하면서 스트레스를 받을 때 유독 '초콜릿'을 찾는다. 초콜릿...
- 2023-09-20
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- 이만하면 됐지, 실패에 마주하기 위한 저항
- [The Psychology Times=한서연 ]사진 출처=pixabay.com 방학 동안 나를 따라다녔던 생각들이 있다. ‘뭐라도 해야 하는데’, ‘시간을 이렇게 보내면 안 되는데’ , ‘나...
- 2023-09-12
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- 나도 모르는 사이 중독된 것들… 답은 나와 다른 사람을 '있는 그대로' 대하기
- [The Psychology Times=김서윤 ]오히려 스마트폰 없던 시절이 좋았다고, 우리가 골목을 뛰어놀던 때로 돌아가고 싶다고 말하는 사람들이 있다. 필요한 정보는 인터넷...
- 2023-09-11
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- ‘마음:단단’ 앱, 교육 현장 교사와 교직원 대상 무료 심리상담 지원
- 최근 교육 현장에서 정신적 피해를 호소하는 교사들이 늘고 있다. 특히 몇몇 교권 침해 사례는 교사 및 교직원들이 직접 느끼는 어려움이 심각한 정신적 상처...
- 2023-08-23