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- 하기 싫은 기분 v.s. 하기 싫은 감정
- [The Psychology Times=임채정 ]"일하기 싫어요" 우리 감정들의 정체우리는 여러 상황을 겪으면서, 특히나 일하면서 다양한 감정을 느끼게 된다. 사회생활을 해본 사...
- 2022-10-18
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- 마음 미니멀리스트, 휴대폰부터 뺍니다
- [The Psychology Times=김혜령 ]더하기가 아닌 빼기의 삶우리는 '더하기'가 아닌 '빼기'의 행위에서 안전해지고 평화로워집니다. 모든 게 과해진 현대사...
- 2022-10-11
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- 현실을 잠시 떠나 마주하는 ‘나만의 무릉도원’ 그 세계가 주는 이점
- [The Psychology Times=김재중 ][당신은 현실을 잠시 떠나고 싶을 때 찾게 되는 공간을 가지고 있는가?]필자는 일상에서 종종 이 일상을 떠나 혼자 훌쩍 어디론가 가...
- 2022-10-04
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- 유리멘탈 vs 강철멘탈
- [The Psychology Times=전민정 ]
- 2022-09-23
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- 마음의 운전대를 어떻게 잡나요
- [The Psychology Times=김혜령 ]마음의 운전대를 사수하라자율주행 자동차가 나왔다고 합니다. 내버려 두면 자동차가 알아서 목적지까지 안전하게 데려다줍니다. 참...
- 2022-08-22
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- 나만의 올바른 스트레스 대처법
- [The Psychology Times=서은혜 ]우리는 스트레스를 받는다. 사소한 일이더라도 그것은 우리에게 스트레스를 줄 수 있다. 집안일을 하는 것, 대인 관계적 갈등 이러한 ...
- 2022-08-06
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- 이민기는 더이상 변상미 점주의 전화를 안 받아도 될까?
- [The Psychology Times=장철우 ]PS : 본 칼럼은 JTBC 드라마 "나의해방일지" 16회 중 8회까지 방영된 상태에서 작성되었습니다. 이후 드라마의 전개에 따라 칼럼 내용이 ...
- 2022-08-04
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- 당신이 고민이 많은 이유..
- [The Psychology Times=김태림 ]나는 어떤 일을 하기 전 또는 무언가를 선택해야 하는 상황이면 끊임없이 고민을 한다. 스스로에게 몇 번이고 되묻기를 반복하고, 하...
- 2022-07-25
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- 우리가 늘 미루는 이유
- [The Psychology Times=김효정 ]지난기사카페에서 집중이 더 잘 되는 이유?마약처럼 헤어 나올 수 없는 모니터 속 세상, 게임 중독SNS 속 자기과시
- 2022-07-01
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- 스트레스 받으면, 눈물이 나요.
- [The Psychology Times=백지우 ]지난기사기분이 오르락 내리락, 나 조울증인가?내가 어떻게 보여?
- 2022-06-23
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- 무기력함에서 벗어나기 위한 필수행동
- [The Psychology Times=이지현 ]친구들과 놀다가도, 집에서 혼자 침대에 누워있다가도 시도 때도 없이 찾아오는 우울감. 그리고 이 우울감과 동반하는 무기력감, 피...
- 2022-06-03
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- 바이러스보다 더 무서운 (심리적) 바이러스, 불안
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]요즘 뉴스나 신문을 보다 보면 불안해서 죽겠어요.온통 코로나 얘기에다가 몇 명이 더 늘어났고 몇 명이 죽었고..집 ...
- 2022-04-29
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- 지금, 잠시 눈을 감고 집중해보기
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이다인 ]최근에 스트레스를 많이 받으면서 몸과 마음이 지쳐있었다. 이를 극복하고자 나는 ‘요가를 한 번 해볼까?’라...
- 2022-04-25
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- 無-감정이 가장 위험하다
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]선생님께서 '기분이 어때요?'라고 물어보실 때가 가장 힘들어요.대체 무엇을 말해야 하는지 모르겠어요ㅠㅠ그런 걸 ...
- 2022-04-15
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- 스트레스로 고통받는 우리! - 일반 적응 증후군에 대해 아시나요?
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김서현 ]지난기사다가오는 2022년 대선, 투표 심리 - 투표는 왜 하게 되는 걸까?경제 속 심리, 소비심리 "마중물 효과"2022 올림...
- 2022-04-06
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- 리모컨 버튼 하나로 마음 건강을 챙길 수 있는 시대?
- [한국심리학신문_The Psychology Times=정연수 ]요즘 베테랑 육아 전문가들이 모여 부모들에게 요즘 육아 트렌드가 반영된 육아법을 코칭하는 프로그램인 ‘금쪽같...
- 2022-03-21
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- 누구나 마음의 병이 있다...
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]누구나 마음의 병이 있는 법이다. 원래부터 아픈 경우도 있고, 직장에서나 사람들 사이에서 상처를 받아 병이 생기는...
- 2022-03-16
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- '생각 중독'에서 벗어나라
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김혜령 ]우리가 불안감에 가장 압도되는 장소는 침대다. 몸을 쓰지 않고 가만히 혼자 누워 있을 때 걱정과 불안에 취약해진다...
- 2022-03-10
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- 아로마 테라피 심리치료
- [한국심리학신문_The Psychology Times=장예주 ]이전 기사2022년, 새해가 밝았다!
- 2022-02-04
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- 난 슬플 때 노래를 들어
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이가현 ]
- 2022-01-13
