[The Psychology Times=편지희 ]

성공의 산을 오르려는 욕구

‘성공’이라는 기준은 많은 사람이 가지는 삶의 욕구이자 목적이다. 우리는 행복하기 위해 성공을 좇고, 성공하기 위해 저마다의 노력을 한다. 나에게 성공은 늘 삶의 목표였고, 목표의 성취 여부는 곧 나를 판단하는 잣대가 되었다. 그렇게 성공은 ‘나’라는 사람 자체를 평가하는 기준이 되었다.

성공에 ‘삶의 의미’가 없다면

내게 성공을 추구하는 과정은 무너짐의 연속이었다.

성공을 추구함에도, 성취가 주는 달콤함에도 계속해서 흔들렸던 이유는, 삶의 의미의 부재에 있었다. 나의 삶의 의미를 찾지 않은 채, 성공이라는 산에 오르려 했기 때문이었다. 내 삶에 어떤 의미를 두고 어떻게 살아갈지 보다, 성공에 초점을 맞추었고, 성공의 기준에서 조금이라도 벗어나 있는 나를 마주할 때마다 좌절하곤 했다.

‘삶의 의미’를 통한 진정한 행복

삶의 의미란, ‘내 삶은 어떤 의미가 있는지, 내 삶에서 어떻게 의미를 만들어 낼 수 있는지’에 대한 질문이라 할 수 있다. 삶의 의미에는 자기의 삶이 살 만한 가치가 있고, 그 가치의 근거가 바람직한 삶에 기초해야 한다는 특징이 있다.

'나의 삶에서 이루고 싶은 의미는?'

내가 삶에서 이루고 싶은 뜻이 ‘무엇’인지, ‘왜’ 그리고 ‘어떻게’ 이룰지 고민을 거듭하였다. 그렇게 좌절의 시기를 지나 삶의 의미를 찾을 수 있었고, 무너져도 다시 일어서는 법을 배울 수 있게 되었다.

참고문헌

유성경(2022), 대학생의 삶의 의미추구와 의미발견의 종단적 변화와 정신건강과의 관계, 한국심리학회지 : 상담 및 심리치료, Vol. 34, No. 1, 35-62.

정태연 외(2016), 사회심리학, 학지사.